養生知識
1、心
心，只有一顆
不要裝的太多
人，只有一生
不要追逐的太累
一個月養出好氣色
2、生氣
生氣不如爭氣
生活是自己創造的
心情是自己營造的
3、人生三大痛苦
得不到想要的東西
得到后覺得也不過如此
失去后才懂得珍惜
4、人生三大快樂
知足常樂
助人為樂
自尋其樂
5、圓滿人生三大重點
從退讓中體驗樂趣
從寧靜中安頓身心
從自製中克制物慾
6、養生四要素
善良是養生營養素
寬容是養生調節閥
樂觀是養生不老丹
淡泊是養生免疫劑
7、人生五伴
快樂總和寬厚的人相伴
財富總與誠信的人相伴
智慧總與高尚的人相伴
魅力總與幽默的人相伴
健康總與豁達的人相伴
8、人生5個必須懂
不懂生活
活的越久就越沒勁
不懂珍惜
守着金山也不快樂
不懂感恩
再優秀也難以成功
不懂寬容
再多朋友也要離去
不懂滿足
再富有也難以幸福
9、保持自我五術
做事勤奮，娛樂有度
對待朋友，不玩心術
處理事務，不躁不怒
生活講究，量入為出
知足常樂，一生幸福
10、老了六不要
不要只想要，付出不能少。
不要求回報，該到自然到。
不要急得到，心靜便無惱。
不要怕人笑，看誰笑到老。
不要裝知道，不懂就請教。
不要放大炮，說話要可靠。
11、八大禪語
不爭，元氣不傷
不畏，慧灼閃光
不怒，百神和暢
不憂，心底清涼
不求，不卑不亢
不執，可圓可方
不貪，富貴安康
不苟，何懼君王
12、頭頭是道
人生一世，要起好頭
踏實工作，不出風頭
實事求是，不爭彩頭
奮發有為，不減勢頭
頭腦清醒，不栽跟頭
13、路和樹
愛人是路，朋友是樹
人生只有一條路
一條路上多棵樹
有錢的時候莫忘路
缺錢的時候靠靠樹
幸福的時候別迷路
休息的時候澆澆樹
14、絕非假話
身上事少，苦少
口中言少，禍少
腹中食少，病少
心中欲少，憂少
腦中慮少，紋少
15、若要高興
若要一輩子高興，做事
若要一陣子高興，做官
若要一個人高興，做夢
若要一家子高興，做飯
若要一圈人高興，做東
16、如何品味人生
人生的確很累，看你如何品味
每天多尋歡樂，煩惱別去理會
短短數十寒暑，何不瀟洒面對
朋友經常聯繫，別管話費賤貴
閑時發個信息，伴你開心開胃
17、老了要會生活
多歇歇別太累
到時吃按點睡
看上就買甭嫌貴
決不和環境來作對
得空與友聚聚會
既有清醒也有醉
能掙錢會消費
生活才算有滋味
18、以你為貴
山以清為貴，水以秀為貴
月以明為貴，人以正為貴
友以摯為貴，心以誠為貴
情以真為貴，我以你為貴
19、哭笑不得
哭非人生，笑非人生
哭笑不得乃人生
生很容易，活很容易
生活不是很容易
平生只為兩件事
半為生活半為快樂
該吃吃該喝喝
有事別往心裏擱
20、十大健康生活方式
少食肉，曬太陽
雨中行，常唱歌
飯後息，挺起胸
靜坐思，天倫樂
步當車，行善事
21、老了要懂得
懂得喝酒的人，找到感覺
懂得知足的人，找到快樂
懂得放下的人，找到自由
懂得珍惜的人，找到幸福
懂得關懷的人，找到朋友
22、退休七情
世上最難斷的是感情
最難還的是人情
最難得的是友情
最難分的是親情
最難找的是真情
最難受的是無情
最可愛的是你微笑的表情
23、人這一輩子
人這一輩子，怎麼都是過
與其皺眉頭，不如偷着樂
冬天別嫌冷，夏天別嫌熱
有錢別裝窮，沒錢別擺闊
閑暇養養身，每日找找樂
苦辣酸甜都嘗過，才算沒白活
24、人生十最
1
人生最大的學問是做人。
2
人生最大的債務是人情債。
3
人生最大的財富是健康。
4
人生最大的敵人是自己。
5
人生最可憐的孤獨是眾叛親離。
6
人生最可貴的友情是患難之交。
7
人生最幸福的日子是家庭和睦。
8
人生最大的友誼毒瘤是猜疑。
9
人生最不能沒有的是良心。
10
人生最根本的前提是生命。
25、寬心謠
家庭是塊責任田
肥也是田，瘦也是田
辛勤耕耘不偷懶
豐也喜歡，欠也喜歡
夫妻本是前世緣
和也是緣，吵也是緣
人非聖賢哪得全
睜一隻眼，閉一隻眼
生老病死本自然
你也難免，我也難免
只要良心可對天
早也升天，晚也升天
子女上進只能勸
成也自然，敗也自然
兒孫之福不在爺
有也由天，無也由天
萬貫家產難進棺，
貧也成煙，富也成煙
常和知己聊聊天
你也心寬，我也心寬（四）
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