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壓力勵志名言
早年因出演林黛玉而出名的陳曉旭，香港影星何寶生，一首《青藏高原》唱紅的李娜，都已皈依佛門，潛心誦經。相比這些看破紅塵，找到精神寄託的藝人來說，那些因為迷茫和困惑而了結自己生命的藝人更讓人痛心。近兩年韓國已經有11位藝人因為無法承受娛樂圈的沉重壓力而選擇結束自己的生命。娛樂圈的競爭大，工作時間長，壓力大。藝人的私人空間小，無時無刻不在狗仔隊的監視下生活，像是被上了無形的枷鎖。雖然外表光鮮，但是內心寂寞。那麼作為娛樂圈的藝人們，要怎麼來減壓呢？“科技紫微星座網”將根據紫微斗數十四主星來分析藝人們的壓力來源及對應的減壓法。
開創型（七殺星、破軍星、廉貞星、貪狼星）
這類藝人一般都外向開朗，為人直爽，衝動又自我，屬於曝光率很高的一類。他們不喜歡受拘束，處事雷厲風行，喜歡挑戰，尤其喜歡做一些刺激的事情，所以他們經常會有負面新聞。但是開創型的人雖然衝動任性，但是來得快也去得快，很容易就能轉移注意力，所以他們有時雖然倍感壓力，但是很容易找到方法排解。
開創型的人喜歡熱鬧，如果覺得壓力過大，找朋友們一起開Party狂歡，煩心的事情自然隨之消散。
領導型（紫微星、天府星、武曲星、天相星）
這類藝人一旦出名，大多數都有些架子，看上去很難親近，他們話不是很多，給人拒人以千里之外的感覺。不過他們的弱點是不能被忽視，不能丟面子。在公眾場合要成為焦點，隨時都要保持最好的狀態。一旦他們覺得自己人氣下滑、光芒不再的時候心裏就會有種自卑感，自信也會大受打擊。特別害怕自己有什麼醜聞，容易被大眾輿論所影響，太過於在意自己的形象。
領導型的人遭遇壓力的時候很少找人傾訴，通常是自己一個人承受，他們害怕別人知道後會取笑他們，所以他們排解壓力比較困難。其實有時不過是放下一些過分的尊嚴而已，多找朋友傾訴，說出自己的煩惱，這樣才不會被壓的喘不過氣。
支援型（太陽星、巨門星、天相星）
這類藝人外強內柔，看似熱情開朗，實則感情細膩，敏感多疑。相比開創型的樂觀主義，他們算得上悲觀主義了，一旦遇到不幸，他們就會使勁的往壞里想。而身在娛樂圈這個大染缸，隨時都會有讓人崩潰的新聞出來，這時可是支援型的藝人們接受考驗的時候了，如果不懂得排解壓力，很容易讓自己走極端，踏上不歸路。
支援型的人如果身處娛樂圈，一定要學着樂觀，把娛樂圈的紛紛擾擾看透徹，特別是在對待感情的事情上，更應該拿得起放得下，娛樂圈的感情有時不過是一場戲，落幕的時候記得從角色中抽離。
合作型（太陰星、天粱星、天同星）
這類藝人溫和、順從，容易妥協。他們是經紀公司很喜歡的乖乖型，你說什麼他們做什麼，很少反抗。但是在娛樂圈裡如果任人擺布會很慘，公司為了賺錢，通常把他們當作棋子，安置在娛樂的大棋盤上。他們沒有自我沒有自由，像玩偶娃娃一樣，時間長了就會厭倦這種沒有靈魂的生活，想要逃離，甚至做出傻事。
合作型的人缺乏一些主見，容易在盲從中迷失自我，等到想要找回自我的時候卻痛苦萬分。所以自己要有明確的目標和原則，不要因為遵守別人的原則而傷害了自己。對於自己要多些堅持。
每個人都會有壓力，或大或小，而作為公眾人物，藝人們更要學會自我調節，排解壓力，展現更加優秀的一面給大家。希望所有藝人能夠壓力少一點，開心多一點。
娛樂圈的競爭大，娛樂圈藝人要如何減壓呢？
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