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養生小知識
什麼叫真正的放下？就是有一天，當你再次面對你過往的難堪、你憎恨惱怒的人，心如止水，不再起心動念，坦然面對，一笑了之。即便別人在你面前，複述你過往種種不幸時，你彷彿是在聽別人的故事，心裏一絲漣漪都沒有了。放下，莫過如此。
有的人，該忘就忘了吧，何必委屈自己呢？再怎麼痛，再怎麼難過，人家也看不到，也不會心疼你，你難過給誰看？
放棄了，就不該後悔。失去了，就不該回憶。放下該放下的你，退出沒結局的劇。
不亂於心，不困於情，不畏將來，不念過去，如此，安好。
除了堅強，別無選擇。
黑白分明，乾淨利落...
人生就是：定性，知事，選夢，遇人，擇城，終老。
人心，一般不會死在大事上，而是那些一次一次的小失望，成了致命傷。
心累到一定的程度，連生氣和計較的力氣都沒有了……
有時候很累，不想說話也不想動，不需要安慰和陪伴，只想要一個人獃著。
每晚睡前，原諒所有的人和事,感恩遇到的所有的人和所有的事情。
閉上眼睛，清理你的心，過去的就讓它過去吧。無論今天發生多麼糟糕的事，都不應該感到悲傷。
一輩子不長，用心甘情願的態度，過隨遇而安的生活。
什麼叫真正的放下？閉上眼睛，清理你的心
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