“在工作中怎樣在第一面時給人留下好印象？”學點心理學改善人際關係

　　隨着社會的不斷髮展，人們在求學、擇業、工作、職業發展以及婚戀等方面所面對的人際關係也越來越紛繁複雜，難以處理。如何才能建立良好的人際關係，實現自己的人生目標呢？4日，著名醫學心理學專家、西安交通大學心理學教授汪勇通過公益講座建議市民學習一點心理學知識，用自我調適的方法，來實現良好的人際關係。

　　“在工作中，同事之間的人際關係該怎麼處理呢？”“怎樣在第一面時給人留下好印象？”汪勇教授的講座剛一開講，就有聽眾不斷提問。

　　那麼，究竟怎樣才能在紛繁複雜的現代社會建立良好的人際關係呢？汪勇教授建議，主要要把握好以下幾點：

　　一、運用好心理調適。心理調適需要維持心理平衡，可以通過心理與身體上的調適獲得，如心胸寬廣、遇事想得開、傾訴和運動等。

　　二、處理好影響人際關係的因素。例如相同的價值觀可以促進人與人之間的交往，而自私、不誠實則可能會成為人際交往的障礙。