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我們都知道，人們在說謊的時候會自然地感到不舒服，那麼是否意味着，我們可以通過觀察一個人是否表現得忐忑不安或者目光飄忽來判斷他是否說謊呢？如果一個人談話時眨眼不多，吱唔卻不少，聲音帶點顫抖，眼瞳變大，下巴翹起，神經過敏的樣子，你會認為他在說謊嗎？這些都是日常生活中對說謊者判斷的誤區，事實並不如此。一起來看看心理學是如何告訴我們檢測謊言的吧。-psytopic.com識別謊言是一件極之困難的事。研究显示，這好比碰巧運氣，不是每個人都可以做得到。造成這種情況，其中部分原因可能是因為有太多錯誤的說法干擾着“怎樣識別謊言”這個問題。從事心理學工作多年，也曾與警察會面溝通而進行過研究，AldertVrij跟他的同事，為哪些是撒謊的暗示、哪些不是，提供了指導。首先，我們要推翻那些錯誤的說法。1．人們以為，撒謊者都會表現得忐忑不安或者目光飄忽，事實上並不是的。然而這種錯誤的說法，竟然還當一回事地仍然記述在警察工作教育手冊上。
2．甚至關於撒謊的研究，就算是最著名的，也不見得研究結果有多好。談話時眨眼不多，吱唔卻不少，聲音帶點顫抖，眼瞳變大，下巴翹起，神經過敏的，這些表現不再是說明對方在撒謊的有力證據（當然，因人而異）。
3．面對親密的朋友或者拍搭，我們更難檢測出他們是否在撒謊，因為我們習慣相信他們，同時也不希望出現這種情況。這些錯誤的說法怎麼來的？一是我們被流行文化嚴重影響了，二是我們自以為撒謊就會有這些小動作，事實並不是。因此，在處理這些錯誤的說法時，什麼樣的心理學研究能告訴我們怎樣檢測謊言？
1．人的不同就是關鍵。同樣的行為，發生在某些人身上時會被視為誠實的表現，但發生在另一些人身上時，得到的評價就不一樣了。這種現象不會告訴你哪個是真哪個是假。例如，內向或者社交能力強的人，總會讓人們覺得他們有可能在撒謊，儘管他們並不是！解決辦法就是要對比。在真相面前，謊言很可能就不攻自破。
2．細微的動作。對謊言敏感的人可以通過細微的臉部表情察覺到謊言並作出防備。問題是，那些破綻十分細微，很難被發現。
3．聲音的變化是至關重要的。有證明說，通過聲音變化來檢測謊言會更加容易。而眼神則相對容易受人體控制，尤其當對方故意不跟我們有眼神接觸時，想通過眼神來檢測謊言就更難了。
4．靠直覺。人們靠直覺可能會更好地檢測出謊言。自己私下猜測的或者無意識的推理比有意識有目的的可以更加有效果。
5．撒謊是一件很難的工作。撒謊對人有很高的心智要求。因為當受到巨大沉重的壓力打擊時，撒謊者沒有出眾的承受能力，謊言很容易就會被識破。下一次，當你被誤導，以為自己的拍擋就絕不會對你撒謊，而那個表情緊張的辦公室同事會時，先停一停想一想。從理論心理學角度對撒謊進行的研究已經清楚地显示：錯誤的說法到處都是。檢測謊言是一套講求細緻靈活的藝術，要求尖銳的判斷力，以及上面提到的五個要素。
識別謊言的誤區和要點,一個人說謊時面貌會有什麼表現?
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