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紅參一種比較滋補的中藥材，很多朋友都喜歡購買紅參來調理自己的身體。不過有些朋友會因為身體的原因，導致吃紅參上火，那麼吃紅參上火怎麼辦呢?吃紅參上火怎麼辦
1、菊花泡腳
如果患者食用紅參上火，那麼可以去藥店購買一些菊花，晚上睡覺前將菊花用水煮開，然後用來泡腳，每周2到3次，每次20分鐘到30分鐘即可，這樣能夠起到很好的清熱降火效果。
2、控制用量
紅參是一種溫補類的中藥材，如果食用紅參上火，那麼最主要的原因就是紅參食用過多，那麼這個時候就需要減少紅參的食用量，從根源上來降低上火的概率。
3、多吃清淡食物
患者如果食用紅參後上火嚴重，那麼首先就要停服紅參，並且在日常生活中多吃一些清淡的食物，比如梨子、小米粥等，不要食用辛辣、刺激性大的食物，這樣才有利於身體的恢復。
4、喝麥冬菊花茶
麥冬菊花茶是用麥冬30克，菊花15克，甘草6克沖泡的中藥茶飲，有着很好的清熱降火功效，所以如果患者食用紅參上火，那麼就可以適量飲用麥冬菊花茶。這樣能夠起到很好的降火、清熱的效果。
結語：吃紅參上火怎麼辦，如果患者吃紅參上火了，那麼可以試試以上四種降火方法，同時要注意在以後的生活中，要適量少吃一些紅參，這樣才能在根本上結果問題。
紅參不能和什麼一起吃，紅參相剋食物
紅參是人參加工炮製而成的一種中藥材，除了藥用之外，也有很好的養生保健作用。紅參雖然能夠改善老年人體虛的問題，但食用紅參也有一定的注意事項，那麼紅參不能和什麼一起吃呢?
紅參不能和什麼一起吃
1、紅參不能和藜蘆一起食用
紅參是由人參加工炮製而來是一種產品，是不能與藜蘆一起食用的，在中藥材的相生相剋關係中，參類與藜蘆相剋，所以紅參也不能和藜蘆一起食用。
2、紅參不能和茶恭弘=叶 恭弘一起食用
很多人在日常生活中都有喝茶的習慣，而食用紅參之後千萬不要喝茶。茶恭弘=叶 恭弘中含有的鞣酸能夠吸附收斂紅參中的有效成分，不僅會減弱紅參的藥效，還有可能生成不易消化的沉澱物，給胃腸道增加負擔。
3、紅參不能和蘿蔔一起食用
眾所周知，蘿蔔是泄氣的食物，所以不能和補氣的紅參一起食用，這兩種食物一起食用會降低紅參的藥效，也不利於人體對紅參營養的吸收。
4、紅參不能和其它滋補食品一起食用
紅參作為一種滋補性的中藥材，不能和其它同類型的藥材一起食用，如果同類型的滋補藥材食用過多，那麼就會導致自身出現上火、營養過剩的情況。
結語：紅參不能和什麼一起吃，紅參不能和以上食物一起食用，不然不僅會降低紅參的藥效，還有可能導致身體出現不適反應。所以朋友們在食用紅參之前一定要清楚紅參的食用禁忌。
吃紅參上火怎麼辦?四個降火小妙招
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