夏季飲食 過量吃冷飲易患腎結石

　　夏季然熱的天氣讓我們身體大量的排汗，尤其是在室外的時候，很多人都是那着水瓶子上下班的。人們經常會感到口渴，但是有些人不愛喝水，卻鍾愛那些超市裡面的飲料，那麼常喝飲料好不好?尤其是在這麼熱的夏天，專家說夏季不宜常喝飲料。

　　一入夏，得泌尿結石的人就多起來，其中超過一半的患者為20至45歲的男士，而且多為草酸鈣結石。

　　原因特簡單：汗出得多、尿出得少，白水喝得少、飲料喝得多。

　　很多尿路結石患者都不愛喝水，甚至如果感覺不渴就一點兒不喝。本來夏天就汗多尿少，這個時候喝水再少的話，就會造成尿中形成結石晶體的鹽類呈超飽和狀態，晶體沉積導致尿路結石。