冬天喝什麼飲品好 四款美味營養你全身

　　冬天喝什麼飲品好，到了冬天之後，天氣驟降，室外溫度一下下降了很多。這個時候，我們應該適當的給身體補充一些營養，增加身體的抵抗力。並且也要多吃一些“禦寒”的食品，可以讓身體更暖和一些。

　　西紅柿汁：

　　如果我們每天可以喝1杯西紅柿汁，或者是經常吃一些西紅柿的話，對於防治雀斑的功效是非常明顯的。這是因為西紅柿當中含有大量的維生素C，這也就是西紅柿被譽為“維生素C的倉庫”的原因。多吃西紅柿可有效抑制我們皮膚內酪氨酸酶的活性，對於減少黑色素的形成是非常有效的，從而可以使皮膚白嫩，黑斑消退。