春季防腦中風的保健措施

      因為春季氣候的不穩定，因此各種疾病都在這個季節比較容易高發，特別是一些腦血管病，在這個時候更是容易發生。根據醫學統計資料表明，在春季前去醫院就診的患者有50%以上是以中風為主，因此在早春時節，老年人一定要特別注意預防中風。

　　所謂腦中風，通常是指由於各種原因導致的腦血管的堵塞或破裂，致使腦功能障礙，引起相關癥狀，包括常見的腦梗死、腦出血等。春季乍暖還寒的氣候，不定時的寒冷會刺激人體的交感神經，從而讓神經處於一個興奮的狀態，全身毛細血管收縮，血壓升高；另外由於春季氣候的乾燥，使我們人體大量的消耗水分，導致血液黏稠、血流減慢等，這些原因都是導致腦血管疾病高發的原因。

　　那麼，在這個腦血管疾病高發的春季，要怎樣更好的預防腦中風的發生呢？專家指出，應從以下方面积極預防：

　　1.重視防寒保暖

      在早春時節氣候還不怎麼穩定，時不時的有冷空氣侵襲，並且早晚的溫差也比較大。因此在這個時候還是需要做好防寒保暖的工作，特別是一些患有心腦血管疾病的老年朋友，不宜過早地脫去冬衣，要注意天氣的變化及時增減衣服，防止因氣溫的變化引起血壓波動和受涼感冒，起夜時更應注意保暖。