飲食上預防春季皮膚過敏

       有很多人都發現，自己一到春天就容易出現過敏的情況，特別是皮膚最容易過敏。在臉上經常是出現一片紅紅的小疙瘩，又癢又腫，專家介紹，皮膚過敏在春季是最為常見以及極難預防的一種現象。但只要在日常中做好一些防護工作，並且有着良好的衛生習慣，那麼過敏情況就不會與你有糾纏了。

       在我國的一些地區，春季的環境濕度都還比較低，特別是一些沿海地區，海風較大從而導致空氣的快速流通。處於這樣的一個環境下，我們人體皮膚中的水分就會被帶走，從而加重了皮膚的乾燥程度，最終導致皮膚的自我保護功能受到嚴重的損傷。並且春季還是一個皮膚疾病高發的季節，在這樣一個雙重的“不良”因素下，患有皮膚病以及皮膚過敏等癥狀更是在所難免了。
   
       專家介紹，在剛剛過去的冬季，由於衣服都穿的較厚，因此我們的皮膚得到了充分的保護，從而導致對外界傷害的抵抗能力下降。而到了春季，溫度開始回升，衣着也就相對應的減少了，裸露在外面的皮膚也逐漸增多，但皮膚的抵抗能力卻依舊薄弱。特別是一些體質本來就弱的老人和兒童，皮膚就更容易出現起小紅疙瘩、脫水、乾燥起皮的過敏現象。

      小編提醒：在皮膚出現長小紅疙瘩、脫水、乾燥起皮的癥狀時，首要要暫停使用所有種類的化妝品，並且在洗臉的時候也最好是用冷水洗臉，同時還要減少洗熱水澡的次數，這樣可以從一定程度上緩解過敏癥狀。