春季養生時節要注意的飲食禁忌

        隨着對健康越來越重要的了解，很多人都加入了春季養生的行列，只要是聽見有什麼食物是有養生作用的就迫不及待的去嘗試。專家指出，這是一個非常嚴重的養生誤區，因為有些食物不是隨便亂吃就具有養生功效的，很有可能會養生不成反而會損害身體健康。

        世間所有的事物都有其兩面性，就算是利於養生的食物也一樣，只有利用對了它才能幫助你養生。但如果你沒有正確利用，那麼它也有可能成為傷害你健康的劊子手，下面我們就一起來盤點一些會傷害健康的食物：

        1.未成熟的番茄

　  　西紅柿一直都是家庭餐桌中最活躍的一個，幾乎在家家戶戶的餐桌上都能看到它的身影，除了漂亮的外觀以外其豐富的營養也是備受喜愛的原因。但隨着大棚蔬菜的產生，西紅柿也不似以往那般健康，為了圖一個好的賣點，很多人都往番茄中打催熟劑，這種物質是非常不利於人體健康的。

        但最重要的時，這種除了半生半熟之間的番茄是最危害人體健康的，因為在這樣的番茄中含有花青素和生物鹼等兩種毒素。因此在購買的時候一定要注意區別自然熟以及被催熟的番茄，如果是自然熟的番茄，在表面常有紅綠色相間的果蒂，果實整體圓滑；但如果是經過催熟的番茄，整體看上去果實着色特別均勻，並且在果蒂部很少看到綠色，並且被催熟的番茄摸上去手感也比較硬。