夏季必須要注意五大飲食誤區

      高溫天氣使每個人都很容易心浮氣躁，這樣的情緒很容讓你走進飲食誤區從而影響我們的健康，這些飲食誤區很容易誘發各種疾病，而其中最容易發生的就是腸道疾病。

　　一、細菌性食品中毒

      很多人在夏季都喜歡吃街邊小吃，一些涼菜再喝上幾扎啤酒，認為這樣可以更好的消暑。這樣的飲食誤區很大部分人在夏季都經常犯的，這些街邊小吃通常都沒有什麼衛生標準，並且街邊各種細菌、污染也都比較嚴重。如果長時間在街邊吃飯的話，很有可能就會導致各種細菌進入你當身體，從而引起各種腸道疾病。

      通常由細菌性食物所引起腸道疾病都以噁心嘔吐、腹瀉腹痛等癥狀為主，而且這類疾病還具有一定的潛伏期，到了一定的時間后便會忽然爆發、來勢兇悍讓你措手不及。