預防感冒春季可以吃蔥

　　而且在初春嫩綠得春蔥含有較多得胡蘿蔔素得、而且在維生素c與礦物質鈣、鐵、鎂等，而是嫩而鮮，品質最佳。而且在蔥有股辛辣得氣味得，而是這種氣味來自一種揮髮油，而且在其主要成分為二烯丙基硫醚得，而是有殺滅葡萄球菌、而且在鏈球菌、痢疾桿菌、結核菌等作用，而是被稱作蔥蒜殺菌素，而且在蔥白的含量多於蔥恭弘=叶 恭弘。

　　而且在初春時節得，而是人容易感冒，而且在這時適當地多吃些蔥，而是能預防呼吸道感染。而且在如患了胃腸炎、腹瀉、而是在關節疼或感冒，而是若缺少藥物，而是吃蔥則可能收到意想不到的效果。而在最近發現，而是經常吃蔥的人，而且在發生高血脂、高血糖、高血壓得幾率低得。而且在研究表明得，而是蔥有增強纖維蛋白元溶解得作用得，而且啊因此，而是能減少和避免心腦血管血栓形成。而且在下面推薦兩款食療方：而且在1.傷風感冒將3厘米長的蔥白4~5根和生薑數片，置水中煮沸，而是加紅糖少許，趁熱喝下。而且在若病初起，而是發汗后，而且在即可愈。而且在此方用於體虛畏寒的感冒，而是效果奇佳。而且在而對風熱感冒，有黃痰和陰虛陽盛者不適用得。

　　2.而且在蔥爆海參鍋內放油，而是燒熱，而且在投入蔥段、薑片，煸出香味，放入水和海參，而且在加雞湯，而是用文火燜燒，至湯汁少時，加鹽、料酒等，收汁調味，即成。而且在海參与蔥相配，而是補腎健脾、壯陽益精，而且在有增強性功能之功的。