糖尿病人吃什麼好 日常飲食計算熱量要認真

　　糖尿病人吃什麼好，糖尿病患者的日常飲食是要特別注意的。那些高熱量，高糖分的食物是堅決不能吃的。除此之外，吃飯也要計算糖分和熱量，因為很多食物的糖分和熱量相加起來也是非常驚人的。

　　大多數食堂的飯都是讓人難以下咽的，所以很多人不得不自帶飯菜解決午飯問題，現如今的許多年輕人都面臨這不同程度的午飯危機，在這其中也不乏廣大的糖尿病患者。

　　如果自己帶飯的話，怎樣的菜肴不易變質、更適合微波爐加熱？帶飯不適合帶什麼樣的菜？用微波爐熱剩飯有什麼講究？現在就讓治療糖尿病的營養師為你一一揭曉。