女人貧血吃什麼好？

　　女人貧血吃什麼好，不置可否，女性是非常容易出現貧血癥狀的。尤其是一些經期出血量比較大的女性，頭暈無力等癥狀會時常找上她們。貧血的女性平時應該多吃一些什麼來補血呢？

　　我們所說的貧血，就是指血液中紅血球數量太少，血紅素不足。它並非是一種獨立的疾病，它都會伴隨着其他疾病一起光顧你的身體，只要有貧血癥狀，必須查明引發貧血的其他病因。

　　貧血的癥狀通常表現為身體軟弱乏力、皮膚蒼白、氣急或呼吸困難，還會伴有頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、注意力不集中、嗜睡等情況，嚴重者甚至會發生暈厥。