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剖腹產後飲食注意事項

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       對於產婦而言,剖腹產會對女性的身體造成嚴重的傷害,體能會大量消耗,因,剖腹產後飲食對於產婦的產後康復有着重要的意義,如果在坐月子期間調理的好,不但能確保產婦在較短時間內身體完全康復,保持良好的身材,而且,利於產婦產奶,保證寶寶奶水充足,確保寶寶健康成長。那麼,剖腹產後飲食注意事項有哪些呢?

       相對於順產的產婦,剖腹產雖然省卻了產前陣痛的痛苦經歷,但是,產婦在產後恢復方面,要比順產的產婦要慢許多,至少需要1—2個月的時間才能逐漸的恢復,一旦發生了術后感染,則恢復的時間要更長。這就需要產婦在剖腹產手術之後,更要加強營養,合理飲食,確保產後恢復能更快更好。

       大多數剖腹產的產婦在生產之後,身體大都十分的虛弱,而且需要肩負其給嬰兒哺乳的重任,這就需要產婦在產後更要注意合理的飲食,遵照大夫的醫囑科學飲食。一般而言,不建議剖腹產的產婦在手術進行之前進食人蔘、蜂王漿等營養品,因為這類滋補品容易引起產婦高度興奮,在手術時葯不好掌握,不利於手術的進行,產婦在生產完之後,由於滋補品的興奮,使得產婦不能得到很好的休息,同時不利於手術之後傷口的癒合。

       在進行完剖腹產手術之後,產婦要在術后的6個小時之內禁止進食任何食物,這有利於防止產婦產後發生脹氣。在術后的6個小時之後,產婦可以喝一些蘿蔔湯、小米粥、紅糖水、豆漿等,以促進排氣,同時利於小便通暢,需要注意的是,在此期間不可給產婦進食雞蛋、牛奶等食物,以免加重脹氣的發生。在產婦排氣之後,可以將飲食由流質食物改為半流質食物,可以進食雞蛋湯、細麵條、大米粥等食物,但不要給產婦過早的喝雞湯、鯽魚湯、排骨湯等肥膩的湯類,一般建議在術后的10天左右在進食。

       產婦要注意在產後的兩個星期之內少吃油膩的、辛辣的食物,不要喝濃茶、咖啡、酒等刺激性的飲品。注意少吃深色的食物,以避免手術疤痕留下嚴重的深色;要注意在產後的50天之內禁食生冷堅硬的、不易消化的食物;在產後的20天左右可以進食一些豬肝、甜食,以促進惡露的排出,也利於補血;產婦在坐月子期間,盡量不要吃反季節的水果,因為這些水果都使用了大量的催熟的化學藥品,對哺乳的寶寶不利;產婦在坐月子期間要注意盡量控製鹽的攝入,以免出現產後水腫。

       在此,提醒廣大產婦們注意的是,剖腹產後飲食是一門大學問,對產婦的產後順利恢復意義深遠,一定要引起產婦們的高度重視,切不可馬虎大意,給自己的產後恢復埋下隱患,影響自己的健康。

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編輯:wuya
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