三大孕婦飲食禁忌

　　 要想保證孕婦以及胎兒的健康，那麼對於孕婦飲食禁忌就不能不關注，這是所有孕婦都必須要注意的問題。孕婦飲食禁忌有時候可以讓你平安生產。

       1、忌大補

　 　准媽媽濫用人蔘進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火；還會出現嘔吐、水腫及高血壓等癥狀，可引起見紅、流產及早產等危險情況。除此之外，鹿茸、鹿胎、蜂王漿等補品，准媽媽們也不宜服用。山楂對孕婦子宮有收縮作用，如果孕婦大量食用山楂食品，就會刺激子宮收縮，甚至導致流產。經過加工的半成品食物雖然美味可口，但這些食物在加工過程中，需要加入一定的添加劑，如人工合成的色素、香精、甜味劑及防腐劑等，准媽媽應盡量少吃。