生活中如何預防老年痴呆症

        對於如何預防老年痴呆症的問題，除了可以依靠一些運動來幫忙之外，食物同樣具有預防老年痴獃的功效。那麼對如何預防老年痴呆症這個問題，吃什麼可以解決呢？

　　口香糖

　　大腦中海馬細胞的功能衰退，是老年人記憶力下降的組織學原因。

　　日本大學的一項研究显示，咀嚼也許能預防老年人記憶力衰退。

　　研究人員用磁共振成像技術觀察到人在咀嚼時腦內海馬細胞的活

　　動信號增強。因此，他們認為常嚼口香糖是一種不增加進食量、又能

　　刺激海馬細胞功能的好方法，對預防老年性痴獃有幫助。