冬天多吃辣椒,可以提高身體的熱量,另一方面也可以增強身體抵抗力,不過有些人疾病人群可就不適宜吃辣椒了。
1、瘦人不宜多吃辣椒:瘦人多屬陰虛和熱性體質,所謂“瘦人多火”即指虛火。這一類人常常表現為咽干、口苦、眼部充血、頭重腳輕、煩躁易怒,如果多吃辣椒不僅會使上述癥狀加重,而且容易導致出血、過敏和炎症,嚴重時還會發生瘡癰感染等。
2、甲亢患者不宜食辣椒:甲亢患者常常處在高度興奮狀態,故不宜吃辣椒等強烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本來就容易心動過速,食用辣椒後會使心跳加快,加重癥狀。
3、腎炎患者不宜食用辣椒:像辣椒這一類含刺激性成分的食品和各種辛辣調味品(如蔥、姜、蒜、咖喱、芥末、胡椒)以及各種香料和含揮髮油多的蔬菜(如韭菜、茴香、芹菜、小蘿蔔等),在人體代謝過程中,其辛辣成分常常要通過腎臟排泄,而這些辛辣成分對腎臟實質細胞均有不同程度的刺激作用,嚴重時會影響到腎臟功能。
4、哮喘患者不宜食用辣椒:因為辣椒鹼有時會令你的哮喘複發。
5、阿司匹林服用者不宜食用辣椒:因為辣椒會抑制人體對阿司匹林的吸收。
雖然辣椒的好處多多,但是對於以上的這些人群來說,辣椒是不宜多吃的,為了健康,也應該要遵循這一飲食禁忌。
編輯:wuya