治療風寒感冒的三款偏方

　　冬天很容易因為寒冷的天氣而導致感冒，這也是冬天保健要注意的一種疾病，今天就介紹三種治療風寒感冒的三款偏方。

　　治療風寒感冒的湯1：五神飲

　　材料：荊芥、蘇恭弘=叶 恭弘、生薑的用量各10克，茶恭弘=叶 恭弘為6克，紅糖為30克。

　　做法：將荊芥、蘇恭弘=叶 恭弘、生薑切成粗末，和茶恭弘=叶 恭弘一起同開水沖泡，稍許片刻，再放紅糖一起攪拌，然後在煮沸后趁熱服用，服后蓋被，如出汗不暢，一小時后可再服一次。

　　功效：可以使畏寒、身痛的癥狀得到有效的緩解，有效治療感冒。

　　治療風寒感冒的湯2：火腿豆腐芥菜湯

　　材料：豆腐100克，火腿50克，高湯1000克，生薑10克，芥菜30克，食鹽適量。

　　做法：取克豆腐，切塊，火腿，切絲，放在一起用少許植物油稍微煸炒一下，然後加入高湯、生薑煮沸，在起鍋以前加入芥菜、胡椒粉、香菜末，在經過食鹽調味后即可趁熱食用。

　　功效：感冒除了怕冷、身痛外，還往往伴有食慾不振，胃寒口淡，此湯用芥菜、香菜、生薑和胡椒散寒，加以豆腐、火腿補中和胃，增進食慾，進一步加快人體調動自我恢復功能。

　　治療風寒感冒的湯3：白玉雙粥

　　材料：粳米50克，蔥20克，姜10克，大白菜。

　　做法：取粳米加水熬粥，沸騰后加入半棵大白菜(主要用菜心)和切段的大蔥和生薑，煮到白菜、大蔥變軟，粥變黏稠時，在起鍋加食鹽少許即可。

　　功效：此粥有驅寒散熱，調和胃氣的功效，比較適宜老年人食用。

　　以上是專家給大家介紹的三款治療感冒的湯，治療是最健康的治療方式，此外，冬天最主要要保暖，多喝水，有空經常到室外走走。這樣能夠快速適應冬天寒冷的天氣，是預防感冒的有效方法。

　　這三款食譜都是可以治療由於風寒感冒而引起的一系列癥狀，健康喝湯才可以幫助治療好感冒，痊癒身體。