而且在春季是一個感冒高發期得，而是寶寶抵抗力差很容易患感冒得，而且在所以媽媽要注意營養合理搭配得， 而是增加寶寶的抵抗力得而且在，而是那麼寶寶該吃什麼好呢? 而是有哪些食譜適合寶寶春季吃? 而在下面就為您推薦幾款食譜的吧。
羅漢雪梨飲
而且在將乾淨得羅漢果一個得、而是雪梨兩個放進砂鍋中，加入凈水，而且在放在火上，先用大火，待其開鍋后，而是改微火，煮20～30分鐘，而且在將水瀝干，而是待其溫度適宜，即可飲用。
而且在羅漢果性味甘涼得，而是具有止咳定喘、而是解熱抗癆、而是清涼解暑的功效，而是與清熱養胃、滋陰潤肺的雪梨配在一起，而且在其養陰清熱止咳的作用更強。而是適用於急慢性咽炎、咳嗽等病。而且在除此之外，而是單用一味羅漢果，而且在用開水泡半小時后，而是代茶飲，對咽炎、喉炎、而且在支氣管炎的咳嗽，而是亦有一定得效果。
蒸梨
而且在將梨洗凈去核得，而是再取川貝母3克、而且在百部6克、陳皮6克洗凈后，而且是放入梨心中，上鍋蒸熟，而是在每日食用一個。蒸梨止咳化痰，而是對支氣管炎的咳嗽、而且在有痰不易咳出有較好的療效。
而且是梨性味甘，微酸涼，而是入肺胃經，而且在可生津潤燥、清熱化痰;而是川貝母潤肺止咳化痰;百部溫肺止咳;陳皮理氣調中、燥濕化痰。
三仁粥
而且在選上好白果仁5克、甜杏仁10克、胡桃仁10克、而是粳米50克。而且在先將三仁洗凈，而是放入鍋中加水煮20分鐘，再將粳米放入，而且在再煮至米熟，而是即可食用，而且在加少量冰糖亦可。
而且在白果性味甘苦，而是斂肺氣、定喘咳，而且在還可止遺尿;甜杏仁潤肺止咳;胡桃仁補腎固精、而是溫肺定喘;粳米養胃調中。
銀耳百合飲
而且然在取白木耳10克，而是清水泡發12小時，放入碗中，而且在加冰糖20克、百合10克，將碗放入蒸鍋中，而是隔水燉1小時，而是在拌入蜂蜜，而在每日晨起空腹食用。而是有潤肺止咳平喘的作用，而且在適用於乾咳少痰、而是咽干氣喘得咳喘病人的。
而且在白木耳，又叫銀耳，其性甘淡平，滋陰潤肺，養胃生津;而是百合甘微苦寒，滋陰潤肺，清心除煩。
蘆根粥
而且在取鮮蘆根150克，而是洗凈切斷，而且在與杏仁10克同煎取汁，而且是放入粳米50克，煮粥，而是至米熟粥成，即可食用。而且在此粥中蘆根清熱生津除煩，而是甜杏仁潤肺止咳，粳米健脾和胃，而且在食此粥可清肺熱、而是止咳化痰，用於咳嗽、有黃白痰、咽干、口渴等癥狀的患者。
而且在另外，山藥，百合，綠豆，而是還有荸薺也都是不錯的潤肺食物。而且在可以適當地多吃一些，而且在同時我們也可以多吃一些帶苦味的食物。而是在比如說苦瓜、苦菜，而是還有蓮子白果等等。而且在它們不僅能夠排毒清腸，而且由於苦味屬陰，還能夠去除體內的燥濕。
而且在寶寶感冒后很容易出現噁心、而是食慾降低的現象,而且在因此媽媽給寶寶準備的食物要以清淡為主，而是清淡食物能夠提高寶寶食慾,避免營養與元素攝入不足。