蛋糕喚醒植物人 哪些蛋糕不宜吃

　　最近一則微博新聞引起了網友們的瘋狂轉發，主要內容是蛋糕喚醒植物人的事件，由於這名植物人是個吃貨，所以家人們利用這種方法希望將其喚醒，不過後來真的因為這個沙拉果醬蛋糕將其喚醒。聽到是不是很神奇呢？而且生活中很多女性都喜歡吃蛋糕，不過小編要在這裏提醒大家，有五類蛋糕大家不要選擇。

　　第一類：加氫化植物油的蛋糕

　　目前大部分蛋糕上面的“鮮奶”都是氫化植物油，下面的酥皮中也加入了氫化植物油或麥淇淋。傳統的選擇，是加入真正的稀奶油和黃油。

　　第二類：大量添加色素和香精的蛋糕。

　　蛋糕內外的顏色盡量接近原色，除了少量點綴，最好少用濃重的顏色。味道溫和自然最好，那種撲鼻的香味，通常意味着加入了大量廉價香精。

　　第三類：酥皮蛋糕。

　　酥皮意味着必須加入大量脂肪，而且營養價值非常低。在目前情況下，通常加入的是植物起酥油，它含有反式脂肪。同樣是高能量食品，奶酪蛋糕會好一些，因為至少奶酪中還含有大量的鈣、維生素AD、維生素B族和蛋白質，而起酥油除了一些反式脂肪之外，什麼也沒有。

　　第四類：加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕。

　　蛋糕店用的巧克力，絕大部分都是代可可脂巧克力，含反式脂肪，卻幾乎沒有其中的可可多酚，其健康價值是負數。

　　第五類：追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果。

　　水果蛋糕中的水果大部分都是罐頭水果，起不到什麼營養作用。少數獼猴桃片、草莓等，也不夠新鮮，而且數量很少，僅為點綴，不如自己直接買鮮水果來吃。

　　以上這五類蛋糕都是不利於健康的，所以大家一定要少吃，可以到正規的蛋糕店來選擇蛋糕，不過對於這種發胖食物，女孩子們想要保持身材的話就要少吃了。