進入春天，萬物蘇醒，就身體來說，感受到心曠神怡。早上起床的時刻，你在洗漱間梳頭，發現頭髮脫落，感受很畏懼，會住手梳頭。實在否則，頭髮掉落很常見，固然，條件是脫落的根數少，要是發現脫落異常多的頭髮，那就很糟糕了。

而在這歷程中，梳頭這個小動作，實在不能被忽視，這是由於梳頭，對身體異常好，養成梳頭好習慣，對保健身體、調治身體是好的，一起來看看，通過梳頭能帶來哪些利益。

春天梳頭對身體好

古代《養生論》有這麼一句話：春三月，梳頭一二百下，壽自高。是說，在陽春三月，天天在早上梳頭，梳頭次數在上百下，能讓人高壽。

春天為啥要梳頭

這是由於春天是陽氣升發的主要時節，這個時刻梳頭，會讓身體中陽氣、自然界中的陽氣融會在一起。同時，在梳頭的時刻，能刺激頭部穴位，對提昇陽氣、促進氣血流通是異常好的。

梳頭能帶來哪些利益

活血

在梳頭的時刻，能促進頭部氣血流動，頭部作為諸陽之首，其中有主要的穴位、經脈，在梳頭的時刻，不僅能梳理頭髮，還能舉行疏通經絡，對活血化瘀，改善頭部營養是異常好的。

滋養頭髮

我們生涯中會說發為血之餘，是說頭髮是血液流動利害的显示徵兆，經常梳頭能促進髮根血液循環加速，頭部細胞能獲得異常好的滋養，使得頭髮髮根越來越堅硬。

在梳頭的時刻，能不停改善頭部血液循環，使得頭髮獲得滋養，對預防脫髮也是異常好的。

提神醒腦

感受到疲勞，你可能會用手抓一下頭髮，以此到達了醒腦的作用，在平時，實在，也可以通過梳頭到達提神醒腦的目的。

這是由於通過梳頭能促進頭部血液流動，對促進大腦、腦神經的血液流通是異常好的，以此能降低血壓，磨鍊腦部，健腦提神、排除疲乏。

梳子使用很主要

選擇一個適合自己的梳子，對梳頭保健有事半功倍的作用，在這裏，可以用牛角梳、檀木梳，這些含有自然質料的梳子，對頭部調養會加倍好。

例如，我們生涯中用到的牛角梳，是自然牛角製作而成的，是異常理想的養發、護髮梳子。

一些女性還可以選擇使用檀木梳，這種梳子中會帶有淡淡的香氣，適合女性使用。

一樣平常來說，在生涯中，是不建議人人使用塑料、尼龍梳子的，這樣的梳子，實在容易發生靜電，會損傷到我們的頭髮。

實時洗濯梳子

在平時，還要實時洗濯梳子，保證梳子的清潔、清潔，否則的話，梳子上會殘留較多的污垢，這些污垢可能會造成某些頭皮疾病的發生。

這就是在春天人人應該舉行梳頭的形貌，在春天科學的舉行梳頭，對滋養頭髮、珍愛頭髮是異常好的，希望人人多加重視，通過梳頭，珍愛好身體。