“這家兄弟真叫多，整整齊齊站兩排，平時閑着沒啥事，一到用飯就打叩。”這是一個關於牙齒的謎語。牙齒是陪同人類最久的器官之一。一口康健靚麗的牙齒，不僅能夠提高人的生涯質量，對社會來往也有主要作用，難怪有些人把牙齒當做“門面”工程很主要的一部門。天下衛生組織對口腔保健異常重視，並把“牙齒清潔、無齲洞、無疼痛感、牙齦顏色正常、無出血徵象”制訂為口腔康健的尺度。

已往大部門患者都是得了牙病後才來醫院就診，很少想過洗牙，也沒有這樣的看法。近年來，隨着生涯水平的不停提高，人們對牙齒保健主要性的熟悉不停增強，“洗牙”這一名詞也逐步走入尋常國民的生涯。但仍有一部門人由於對洗牙目的不太解，加上受某些履歷性因素的影響，泛起了熟悉上的誤區。

誤區1 洗牙會導致牙縫增大，牙體受到損傷，引起牙齒過敏

持這種看法的人，首先是對洗牙的原理和目的不領會。現在，醫院及正規牙科診所舉行的洗牙，是通過超聲波高頻振蕩，去掉牙齒外面的結石及鈣化的污物，制止其進一步刺激牙齦，泛起出血、怕酸、怕甜、怕熱、怕冷等癥狀，進而導致牙齦發炎。這種洗濯對牙齒是沒有磨損和危險的。其次，洗牙后牙齒過敏、牙縫增大，感受不太恬靜，是由於多年來沒有洗牙的習慣，牙結石附着在牙體上時間過長，堅硬度高，一下子去掉后，反而不太順應。再加上耐久不洗牙，導致牙齦萎縮，牙根外露，平時有結石籠罩，洗掉后泛起會泛起一定的過敏癥狀。牙結石如不實時祛除，會大大提高口腔疾病的發生率。至於牙縫問題，這是原本就有的，只不外長時間沒有洗濯，讓結石給堵塞了。

誤區2 洗牙花錢費時又難受，沒有需要

許多人都市舉出這樣一些例子：某某老人，90多歲了，一輩子沒刷過牙，也沒洗過牙，照樣活得好好的;某某老人，早就沒牙了，身體一直很好，今年都快百歲了。有的人還以為，人老了牙不掉不祥瑞。着實，這些說法都是紕謬的。牙齒若是珍愛得好，完全可以陪同終身。天下衛生組織關於康健老人的界說中有一條就是：“康健老人應該有20顆以上自己的牙齒。”

一樣平常情形下，每半年或一年洗一次牙即可，對於吸煙者，最好3個月左右洗一次。定期洗牙，不僅清潔了牙齒，醫生還可同時為洗牙者做一次牙齒檢查，便於實時發現問題，實時治療。第一次洗牙，由於牙垢較多，可能會有些難受，但只要堅持下來，並注重保持口腔的清潔，下次洗牙就很多多少了。

通過洗濯，不只牙齒會變得加倍清潔，口腔內的異味(一樣平常是由於牙部疾病沒有獲得實時治療引起的)也會消除。這不僅能實現“牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃嗎嗎香”，更會使自信心獲得提高，對於樂成的社會來往也將起到不能估量的作用。

最後，需要提醒人人的是，一定要到正規的牙科醫院或診所洗牙。由於，洗牙一樣平常要經已往結石、噴砂、去色素、拋光四個程序，而那些收費極低的洗牙點，一樣平常只做第一步，固然也就無法實現保健、靚齒的目的。