俗話說“吃什麼補什麼”，民間以為多吃動物腎臟能補腎，因此許多男性同夥喜歡點上兩串烤腰子。但專家指出，自己就有腎病或腎功效不全的人要慎食動物腎臟，否則可能加重腎臟肩負。

動物腎臟含有雄性激素和腎上腺皮質激素，民間以為可以補腎，但現實效果並沒有經由嚴謹的科學研究的驗證。此外，多個區域曾對食物污染物有過報道，動物腎臟中的重金屬如鎘、鉛的含量跨越相關限值。若是經常攝入烤腰子一類的食物，超標的重金屬不能實時排擠，反而會使生殖能力減退，危害腎臟和生殖系統。

因此，原本就患有腎病的人或腎功效不全的人不要常吃動物腎臟，由於這類人群無法很好地代謝食物中的重金屬，加上動物腎髒的膽固醇含量高，會加重腎髒的肩負，使腎功效不僅沒有增強，反而受損。