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阿膠膏是一種有着很好補氣補血效果的食物許多女性食用阿膠膏對於身體是對照有利益的,然則許多時刻我們吃的阿膠膏都是在市面上直接購置的,這實在是十分不康健的由於有些阿膠膏使用的食材並欠好,以是可以實驗着自己做一些阿膠膏。
阿膠膏是補血補氣的好器械,尤其是對於女性來說,經常食用阿膠膏的話,對於身體康健的利益是許多的,大多數人在食用阿膠膏的時刻都是在外面買的,很少自己熬制,外面買的阿膠膏在製作的時刻,有些不良商家接納一些欠好的食材熬制,人吃了之後反倒會對康健晦氣,實在若是知道阿膠膏的配方比例,我們自己在家也是可以製作的。
阿膠膏配方比例是什麼?
阿膠膏配方比例是什麼?
一樣平常情形下,若是選擇了阿膠,質量異常好,那麼一斤阿膠可以熬到3到4斤左右的固元膏,阿膠糕在製作當中除了必備的阿膠之外,還要選取核桃仁,黑芝麻等其他質料。
在製作時,要將黑芝麻,核桃仁以及阿膠,根據1:1:1比例熬制,先用黃酒和冰糖,將阿膠熬成膠液狀態,再添加已經備好的黑芝麻,核桃仁,最後將其冷卻成型,差不多有四斤左右。
阿膠膏配方比例是什麼?
阿膠糕的主要做法與步驟
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1. 將買來的阿膠敲碎,然後以1:1的比例加入黃酒放在容器中浸泡2到3天左右的時間,讓阿膠充實的軟化。
2.將鍋內放入隔水加熱,有木鏟一直的往一個偏向攪拌阿膠,在充實遇熱融化后,加入適量的冰糖,等到冰糖融,就可以將鍋端出來直接熬煮。
3.分三次放入芝麻,然後舉行充實的攪拌,使其平均,之後再放入核桃,再次舉行攪拌,最後放一點紅棗舉行掩飾,等這些輔料所有放好之後,再煮上2到3分鐘左右時間關火后,繼續一直的攪拌,直至完全的成型。
4.選用適量的模具,然後在容器的底部抹上食用油,將備好的阿膠糕放到冰箱里,放24小時就可以了。
阿膠膏配方比例是什麼?
阿膠糕一天吃若干
阿膠糕並非是食用越多,對於人體缺有用的,一樣平常情形下天天服用2塊是最好的,早晨剛吃過早飯之後睡一塊,這樣一天的氣血就會足夠,下晝若是感應有些疲勞時,不妨再吃一塊。
阿膠有異常好的補血作用,可是同時也屬於一種熱性食物,以是是不能夠多吃的,若是多吃就有可能會泛起,進補過量的情形,使用者有可能會泛起流鼻血或者,上火的徵象之外,對於消化功效不是太好的人士來說,只管是少吃一些阿膠。
阿膠膏的補血作用很好若是女性有氣血不足的情形的話實在吃阿膠膏是很好的選擇,然則阿膠膏也是一種熱性食物以是不建議人人平時吃太多的阿膠,若是過量進補是會泛起流鼻血的情形或者是上火的情形的,以是吃阿膠膏要適量。
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