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總是微笑的人運氣最好，可是有的人由於牙齒對照黃從而不敢啟齒微笑，憂鬱別人看到自己的牙齒。擁有一口雪白的牙齒是許多人的夢想，有的人天天都刷牙了，可是自己的牙齒照樣不白，他們很想要掌握一些讓牙齒美白的方式。那麼，怎樣使牙齒變白不黃？
怎樣使牙齒變白不黃
怎樣使牙齒變白不黃
1、常喝綠茶
綠茶是未經發酵製成的茶，因此較多的保留了鮮恭弘=叶 恭弘的自然物質，含有的茶多酚、兒茶素、恭弘=叶 恭弘綠素、咖啡鹼、氨基酸、維生素等營養因素也較多，綠茶含有大量的氟和牙齒中的磷灰石連繫，具有抗酸防蛀牙的效果;綠茶中的兒茶素(catechins)能夠削減在口腔中造成蛀牙的變形鏈球菌，同時也可除去難聞的口吻。
2、保持牙刷乾燥
雖然很想保持牙齒雪白，然則誰也不想為這個搞得自己神經兮兮。然則你至少可以做到一件事，那就是塗磨牙粉的時刻別先弄濕牙刷。牙刷在濕潤情形下接觸磨牙粉的話，磨牙粉會被稀釋，導致凈白效果變差。用干牙刷配磨牙粉刷牙的話，縱然刷牙方式沒有任何改變，也有助於自己牙齒變白。
3、自製美白牙膏
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先用小蘇打和食鹽各半勺，再加一滴薄荷精油或橄欖油，攪拌平均可制整自然的美白牙膏。每周用其刷1次牙即可，否則容易損傷牙釉質。
4、像拿鉛筆一樣握着牙刷
你的牙刷是不是看上去像用它洗濯過一輛汽車一樣?若是是，你可能刷得太用力了。相反，那些習慣於“歡欣擦洗”的醫務事情者們以為，用力刷牙並不是除去牙斑最好的方式。最好的方式是放置牙刷與牙齦成45度角，並讓牙刷輕輕地以圓周運動移動，而不是前後移動。像拿鉛筆一樣握着牙刷，這樣你就不會刷得太厲害了。
5、餐后稍停再刷牙
餐后馬上刷牙，可以快速清潔牙齒中的殘留食物和牙垢，但餐后立刻刷牙卻會增添牙齒過敏癥狀。牙齒外面含有一層琺琅質，剛吃完器械，稀奇是在吃完酸性食物，牙齒上的琺琅質會變軟，這時刷牙只會讓琺琅逐漸變薄，時間長了，牙齒易酸痛、腫脹。
6、多吃深綠色蔬菜
菠菜、西蘭花等深綠色蔬菜中所含的礦物質有助於在牙齒外面形成珍愛膜，防止牙齒變色。美國紐約美容牙科托馬斯·康妮利博士還建議，還要多吃蘋果、梨、芹菜和胡蘿蔔等，通過品味可促進唾液排泄，削減口腔細菌，美白牙齒。
7、定期替換牙刷
至少每2到3個月就要扔掉你的舊牙刷或者替換電動牙刷的刷頭。否則的話，你就是把細菌往口裡送。
怎樣使牙齒變白不黃？用以上幾招就可以美白牙齒了。牙齒黃黃的人實在不必自卑，想要讓自己的牙齒變白並不是沒有希望的，人人在一樣平常生涯中好好地珍愛自己的牙齒，珍惜牙齒，做好清潔事情，就可以讓牙齒變白。清潔牙齒異常主要。
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