1粒西瓜籽等於6味特效葯
近些天來，不停有“精粉”留言給“精誠名醫匯”，想領會一些關於失眠的調治設施。實在，對這個問題，“精誠名醫匯”曾經多次和人人詳聊過。您可以訂閱本號之後詳加翻閱。今天，“精誠名醫匯”就把一張簡樸、有用，而又十分經典的失眠病治療設施先容給列位看官，供您借鑒和參考。
本文理論依據：《黃帝內經》
論岐黃之道，謀蒼生之福，迎接走進“精誠名醫匯”。列位看官，今天要為你說上一病，乃是常見的失眠。
近些天來，不停有“精粉”留言給“精誠名醫匯”，想領會一些關於失眠的調治設施。實在，對這個問題，“精誠名醫匯”曾經多次和人人詳聊過。您可以訂閱本號之後詳加翻閱。今天，“精誠名醫匯”就把一張簡樸、有用，而又十分經典的失眠病治療設施先容給列位看官，供您借鑒和參考。
法半夏20克，高粱米40克，煎煮半夏30分鐘，然後取葯汁來煮高粱米粥。粥成即可服用。對於此方，有三個問題值得注重。其一，法半夏20克，此為基本量。若是效果不佳，可以遞增用量，一直遞增到60克。其二，這方子必須晚上服用。不能在日間用。第三，煎煮此方的水，是有考究的。我們把水放在盆內，用瓢將水揚起來、倒下去，頻頻多次，直至看到水面上有無數水珠滾來滾去便可用來煎藥。這個水叫什麼水？叫做甘瀾水。這樣的水來煎煮半夏，效果是最好的。
它是腸癌的免死金牌
列位看官，您可能要問了：云云玄之又玄的設施，到底有沒有依據？是不是“精誠名醫匯”言三語四？看官，此言差矣。“精誠名醫匯”為您先容的治病良策，都是有着嚴酷出處和實踐磨練的。好比上面這張方，現實上就出自《黃帝內經》。《黃帝內經》內里有不少配伍簡樸的古老方子，然則大多被今人所忽視。然而這半夏和秫米（高粱米）治療失眠的小方式，卻着實被現代不少中醫名家所重視和應用，提及來也是難能難得了。
那麼，此方到底有什麼依據呢？且聽“精誠名醫匯”為您細細道來——
列位看官，你知道人為什麼會失眠？《靈樞·大惑論》說：“衛氣不得入於陰，常留於陽，留於陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹺盛，不得入於陰則陰氣虛，故目不得瞑矣”。放下這拗口的古文我們不提，簡樸地說，就是陰陽之氣承接轉換泛起了問題。這半夏和秫米調治睡眠，就是從這一角度入手的。
列位看官，你可知那中藥半夏生長在何時？答曰“夏半”之時。當此際，天地氣機正好由陽入陰，為陰陽轉換的要害時刻。以是，這半夏也就有了交陰陽、和內外的能力。而秫米呢？列位看官，這秫米，實在就是人們熟知的高粱米。它一方面能和脾胃，一方面可以清利大腸之熱。大腸經為多氣多血的陽明經。大腸利，則陽不盛。以是，這秫米有着一定的瀉陽補陰之功。其中妙處，列位看官不能不察。
至於那煎藥的水，之以是強挪用甘瀾水，要害是這樣的水清亮，疏通，可以滌盪邪穢。有了這樣的水，能讓治療效果獲得提升。
列位看官，這就是《黃帝內經》里的古方半夏秫米湯的主要精義了。那麼，這個古方到底有沒有現代科學研究效果來做支持呢？謎底是一定的。研究發現，半夏可以增添戊巴比妥鈉閾下催眠劑量的睡眠率，還能延伸戊巴比妥鈉睡眠時間。在近現代，不少中醫人人都用此法來調治失眠。適用類型更是多種多樣。有的在其中加入夏枯草，有的加天黑交藤，有的加麥冬黃連等，不勝枚舉。總之，這半夏配秫米，簡直是治療失眠的驗方和經方，值得我們重視。
不外，從履歷來看，此方的半夏用量有些考究。有些臨床醫家以為，半夏在40到60克的時刻，效果最為顯著。為了平安起見，我們可以從15到20克來最先應用，然後逐漸加量。此次，此法在夜間服用最好。應用前，我們要經中醫師辯證指導，連繫體質，隨症加減，以求最佳之療效。
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