隔夜茶會致癌？是真是假
女性在差異時期由於種種因素經常會泛起乳房疼痛，由於許多女性對乳房疼痛的熟悉不夠甚至存在誤區，一旦泛起乳房疼痛就嫌疑自己得了乳腺癌，太過管心焦慮。對此，醫生先容，現實上，大多數乳房疼痛都是心理性或是良性病變引起的，應實時放鬆精神、調治飲食或者適當的藥物干預都市獲得有用緩解。
心理性乳房疼痛
1.經前乳房脹痛
約有2/3以上的女性在月經來潮前有雙乳脹痛或不適感，月經來潮后疼痛緩解或消逝，若是疼痛時間較短(如不跨越1周/月)或疼痛水平沒有影響正常的生涯和事情，稱為輕至中度的乳房痛，這屬於心理徵象。對此一樣平常不需藥物處置，保持心情爽朗，精神放鬆即可。嚴重乳房痛是指女性在乳房受稍微的震驚、碰撞或運動時甚至在靜息狀態下即感應脹痛、刺痛難忍，影響平時生涯、事情和睡眠。重度乳房痛除需注重飲食清淡，阻止辛辣刺激食物外，還需要適當彌補維生素或短期服用中藥或中成藥等緩解癥狀，以切斷“疼痛惡性循環”。
需注重的是，有1/3女性的疼痛與月經周期無關，嚴重者連續整個月經周期，且在精神壓力大、情緒激動時進一步加重，因此緩解精神壓力、穩固情緒對緩解疼痛至關主要，並可增添藥物治療的敏感性。
2.孕期/產後乳房脹痛
停經40天後乳房泛起脹感，重者可能有乳房、乳頭痛感，可連續整個孕期。這是由於胎盤、絨毛排泄大量激素，使乳房增大，為哺乳所做的準備事情，屬心理徵象。隨着乳房的增大，實時換戴寬大的胸罩，阻止束胸，保持心情放鬆可適當緩解疼痛。產後3天雙乳脹滿、疼痛、泛起硬結，這主要是由於乳腺淋巴瀦留、間質水腫和乳腺導管不暢所致。產後7天乳汁流通后，痛感多能消退。產後儘早哺乳；哺乳前熱敷乳房，並做輕柔推拿，促使乳汁通暢，削減乳汁淤積。
睡覺十大禁忌 要睡覺了就別這麼做
病理性乳房疼痛
1.“假性”乳房疼痛
醫生說，女性有時會自訴乳房某一點或某一個牢靠位置疼痛，按壓后加劇，這經常是由乳房下方的肋軟骨非特異性炎引起的“牢靠痛”，這種疼痛往往具有自限性，可自行好轉，但過一段時間可能又會泛起，若疼痛顯著，可外搽藥膏緩解疼痛。
女性乳房疼痛時，有時刻可放射至腋下、肩背部、上肢，然而，需注重耐久頻頻肩背部、上肢的疼痛不緩解，有可能與頸椎病有關，而不是由乳房疼痛引起的。
2.乳腺炎
乳腺炎常見於初產婦產後1-2月內，主要因乳汁淤積伴發細菌熏染而發病，显示為乳房的硬結，局部皮溫高、觸痛。若膿腫形成，則疼痛加重，同時病人可泛起寒戰、高熱等全身癥狀。因此，孕婦餵奶前後應清潔乳頭，疏通乳管，防止乳汁淤積。儲留的乳汁用吸乳器排空。若泛起上述癥狀，急性期可用蒲公英熬汁煎服，或直接取蒲公英根或恭弘=叶 恭弘開水沖泡當茶飲，能起到消炎作用，蒲公英泡水喝另有利於催乳。若癥狀嚴重，應實時就醫，服用抗生素及引流膿液等處置。
3.乳腺癌
乳腺癌是女性患者最憂鬱發生的疾病，多發生於絕經前，近年來發病歲數有年輕化趨勢。乳腺癌最常見的臨床显示是無痛性舉行性增大的乳房腫塊。雖然部門乳腺癌可伴有乳房疼痛，但其特點與心理性或其他良性乳腺疾病引起的乳腺痛紛歧樣，常显示為輕度隱痛或鈍痛，發作無顯著紀律性，僅為偶發或陣發，有些為連續性，因疼痛不顯著而經常被忽略。由於早期乳腺癌的癥狀不典型，醫生建議，縱然是沒有任何不適的正常女性，一樣平常40歲以上必須每1-2年舉行一次鉬靶篩查，每半年舉行一次乳腺高頻彩超，以早期發現乳腺癌。
吃肉有禁忌 吃不對或致命