經常吃柚子，竟有6種好處！
人們似乎稀奇鍾愛口香糖，壓力大的時刻嚼兩粒放鬆一下，開車的時刻嚼兩粒提神醒腦，哪怕是閑來無事的時刻也要嚼兩粒顯得很酷。但你知道口香糖的一些錯誤服法嗎？這些錯誤服法會有什麼危害？下面和小編一起來看看吧！
口香糖的益處是顯而易見的，不僅可以清潔牙齒，保持口腔清新，還能緩解壓力，暫時提高影象力。
物極必反，所有事物都有自己的兩面性，口香糖也不破例。過多、過長時間品味口香糖都市對身體康健發生不良影響。
這樣吃口香糖即是慢性自殺
1.更愛吃垃圾食物
研究發現，嚼口香糖不僅不影響熱量攝入，而且薄荷味的口香糖還會導致水果蔬菜變苦，削減康健食物的攝入量，增添吃薯片、糖果等垃圾食物的時機。
2.誘發頭痛
總嚼口香糖會導致咬肌及下顎樞紐疼痛。許多患者最終由於下巴及頭頸部肌肉縮短而導致頭痛、耳痛或牙痛。
3.腹脹腹瀉
總嚼口香糖容易導致大量空氣吞咽入肚，誘發腹痛和脹氣，口香糖中的山梨醇等人工甜味劑還會使某些人群腹瀉，進而導致腸易激綜合征。專家建議，胃腸欠好的人最好別吃口香糖。
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4.導致齲齒
大部門口香糖都是以蔗糖為甜味劑，品味時，糖分會長時間停留在口腔內，給致齲菌發生酸性物質提供了有利條件，因而更容易長齲齒。
5.將汞吃進肚裏
用汞合金補過牙的人最好不要嚼口香糖。研究發現，經常嚼口香糖會導致補牙質料中的部門汞釋放，進入人體。大量的汞進入人體會導致神經性疾病、慢性病及精神疾病。
6.睡覺愛磨牙
總嚼口香糖會導致品味肌始終處於主要狀態，增添夜間磨牙的幾率。專家建議，每次品味口香糖的時間不要跨越15分鐘。
7.觸發顳下頜樞紐雜亂
經常品味口香糖會導致顳下頜樞紐雜亂症(簡稱TMJ)，其癥狀包羅樞紐區疼痛、品味肌肉群功效失調、樞紐運動障礙等。專家以為，太過使用肌肉和樞紐會導致勞損。
8.越嚼越餓
信託人人都有過這種體會，若是在飢餓時，或者是飯前長時間嚼口香糖，還會讓你發生一種飢餓感，而且這種飢餓和往常的差異，讓你有點無法忍受，必須馬上吃點器械。
這是由於長時間品味口香糖，會反射性地排泄大量胃酸，還會使消化酶增添。以是你會泛起噁心、反酸水等癥狀的飢餓，尤其對於有胃病的人癥狀會加倍嚴重。
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