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紅棗枸杞阿膠這些都是很好的補氣血的食材以是生涯中尤其是女性許多人都喜歡在生涯中多吃一些紅棗枸杞阿膠來補氣血，其中紅棗枸杞阿膠糕就是一種把紅棗枸杞阿膠集中在一起的一種食物紅棗枸杞阿膠糕的作用可以說是十分厚實了。
眾所周知的是紅棗和枸杞都是兩味對人體具有較高補缺活血作用的中藥材，這也是紅棗和枸杞經常在生涯中泛起的主要緣故原由。在製作阿膠糕的時刻也可以添加紅棗和枸杞，這樣可以讓阿膠糕的補氣補血效果加倍。而女性天天吃阿膠糕可以看到較為顯著的補氣補血效果。今天則詳細解說了紅棗枸杞阿膠糕的功效。
紅棗枸杞阿膠糕功效
用料
主料
紅棗300克
輔料
老冰糖
200克
黑芝麻
300克
即墨黃酒
750毫升
核桃仁
300克
紅棗
300克
枸杞子
200克
紅棗枸杞補血養顏阿膠糕的做法
1.泡膠：敲碎阿膠，用即墨老酒泡上，用保鮮膜封好以免黃酒揮發掉，時代要勤攪拌。等黃酒把阿膠完全泡化才氣最先熬膠哦!許多親們圖省事會把阿膠直接打粉，這樣會影響阿膠糕的功效。黃酒泡阿膠能夠通血脈、活血、養血、滋潤肌膚
紅棗枸杞阿膠糕功效
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2.黑芝麻炒香，備用
3.核桃仁炒熟，備用
4.熬膠：中火，倒入黃酒和泡好的阿膠和打粉的老冰糖，大火煮沸后改小火，用木勺不停攪拌30分鐘直至掛旗。親們仔細看我家的掛旗，真正的東阿正品阿膠才氣熬出這種血紅色的膠來
5.倒入枸杞順時針攪拌1分鐘
6.倒入紅棗、枸杞、黑芝麻。一定要按順序倒入，邊倒入邊攪拌，黑芝麻最後倒入，由於是炒熟的而且黑芝麻會迅速吸收阿膠，以是直接關火攪拌，這樣不會糊鍋
7.事先準備好模具，用厚的保鮮膜裹上，保鮮膜上刷上香油
8.把熬好的阿膠糕倒入模具，用力壓實，自然放涼後放冰箱冷藏一晚
9.冷藏完后拿出來切條
10.切片
因素功效
阿膠糕的主要因素是阿膠、核桃、黑芝麻和紅棗。
阿膠糕屬於葯食同源產物，接納阿膠配以黑芝麻、核桃仁、新疆大棗等葯食兩用的自然質料精製而成。具有補血補氣、固本培元、理氣解郁、調經止痛之效。昔人食用阿膠糕，早年間主要是為了美容養顏，然則食用的歷程中，發現對換節月經、緩解痛經、改善睡眠、提升免疫力等都有利益，這些都是很長時間之後才發現的。夏日天氣炎熱，病菌滋生生長快。影響身體康健的因素有許多，而且人在夏日需要的能量是四序中最多的，新陳代謝也是最快的。因此對於體質不那麼好的人來說夏日是最容易“虛”的，阿膠糕的主要因素阿膠膠色純正邊角整齊、質感瑩潤透光性好，製作工藝精湛。苦夏傷陰，阿膠性平、味甘，補血滋陰、潤燥止血，能彌補夏日津液的消耗。阿膠具有生血作用，可用於失血血虛、缺鐵血虛，再生障礙血虛及年邁體弱、兒童、孕婦的滋補。並對兒童、青少年的生長發育具有改善作用。
紅棗枸杞阿膠糕功效
吃阿膠的禁忌
一、不能將阿膠與蘿蔔同食服用
我們都知道，阿膠是一種輔助補氣的器械，而蘿蔔卻是一種輔助消氣的器械，若是將兩種搭配食用，那麼效果自然就會被相互抵消。這樣一來，阿膠就並不能施展其真正的功效，而且很有可能會引發其他病症的泛起，以是萬萬要記得不要將阿膠跟蘿蔔一起食用。
二、阿膠不能和大蒜食用
大蒜跟蘿蔔一樣，都是屬於促進消化溫順氣的食物，因此若是將兩者搭配食用，同樣不能夠讓阿膠的功效施展到最好，這樣一來，不僅是虛耗錢，而且還虛耗自己的時間和精神。若是耐久這樣同時食用，那麼甚至可能會導致其他疾病的發生，以是人人在平時的時刻，萬萬要記得，食用阿膠的時刻，就萬萬不要再食用大蒜。
三、阿膠不能和濃茶服用
在茶水中含有最多的元素就是茶多酚，而我們都知道，茶多酚最能夠阻擋身體對營養物質的吸收，以是這時刻若是我們在服用阿膠以後，再服用濃茶，那麼阿膠的功效將完全不會被身體所吸收。這樣一來，就不能到達我們行使阿膠來輔助補氣血的效果和作用。
雖然紅棗枸杞阿膠這些食物對於身體康健很有利益尤其是對於女性的氣血而言紅棗枸杞阿膠的效果很好，然則需要注重的是一旦食用了紅棗枸杞阿膠糕的話就相當於同時食用了紅棗枸杞阿膠這三種食物以是這個時刻需要注重的飲食禁忌就對照多了。
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