你的亞健康其實是這五個因素導致
在生涯中我們經常會碰着一些意外的情形而這些意外也需要我們合理的舉行處置，可是當我們的身體泛起意外的時刻我們通常很難保持鎮定，以是對於人們來說當遇到意外的時刻若何解決就顯得很主要了，那麼若何解決身體的意外情形呢?
我們永遠不知道明天和意外哪個先來，而在生涯中也經常能看到有些人泛起緊要意外情形，需要救助，然則許多時刻由於離醫院遠而失去了最佳救援時間。若是我們自己能夠明白一些搶救的方式，或允許以為患者爭取更多救治時間。
我們來看兩個例子：
1、有位80多歲的劉大爺神色煞白，頭上大汗淋漓，右手捂着胸口，斜靠在牆角的地上，話都說不出來了。
這時按壓郄門穴，1分鐘后，劉大爺長出一口吻，四肢也由冰涼逐漸轉暖;5分鐘后，劉大爺已言笑風生。
2、山東省文登中央醫院近年來對20例高血壓病人接納推拿勞宮穴等穴位降血壓 ，效果較好。一樣平常不用加服其它降壓藥物，病人經這樣治療后12例效果。
那麼就請人人切記這2個“救命穴” ，要害時刻，或許能救你一命!
郄門穴：治療急性病 珍愛心臟
自己泛起急病的時刻，可以在尚有神志和流動能力的時刻使勁按郄門穴，當我們身邊的人泛起急病的時刻，我們也可以暫時接納這個方式。好比，某人心臟病溘然發作，昏已往了，怎麼辦?
現實上，遇到了心臟病發作或急性哮喘這樣的急症，通過中醫的取穴舉行搶救，是最快速、最有用的。好比，心臟病突然發作，就馬上取心包經上的郄門穴這個“救命穴”。
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郄門穴位置：伸直胳膊，仰掌，位於前臂掌側，在曲澤與大陵的連線上，腕橫紋上5寸處。
推拿方式：用拇指指腹按壓郄門穴，注重按壓時力度要稍重，每次3~5分鐘，逐日2次。
功效：“郄”的意思是指“深的孔穴”。郄門是心包經的“郄穴”。郄門穴在經絡中具有特殊功效，專門用於治療急性病。當心絞痛、心肌缺血、胸痛、胸悶時點揉郄門穴也可即時緩解癥狀。經常按揉郄門穴可以珍愛心臟。
勞宮穴：緩解急升的血壓
高血壓病人若是血壓驟升，很有可能會導致暈厥或者休克，甚至給我們帶來更大的危險，這個時刻我們就可以按壓勞宮穴這個“救命穴”，能夠有用緩解驟升的血壓。
勞宮穴位置：位於手掌心，當第2、3掌骨之間偏於第3掌骨，握拳屈指時中指尖處。
推拿方式：用大拇指按壓另一隻手的勞宮穴，左右手交替按壓，每次3~5分鐘。
功效：高血壓病人可因生氣、暴怒或激動使血壓急劇上升，此時，可按壓勞宮穴，按壓時要保持心平氣和、呼吸平均，按壓后突然升高的血壓可獲得緩解。
勞宮穴可緩解心臟病、治療心煩、急躁、易怒、疲勞、悲笑不休、胸肋痛疼諸症。
當身體遇到意外情形而我們的身邊又沒有專業的人士舉行指導和救援的時刻，我們就需要接納一些方式來自救了，而自救有需要平時知識與手藝的積累和掌握，以是在平時多多學習一些搶救知識不要讓意外發生的時刻自己一籌莫展。
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