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人在傷風了以後身體是異常難受的，若是傷風后還噁心想吐的話吃不了器械是對於身體恢復沒有利益，在治療傷風當中有輔助作用的，我們可以通過一些穴位的推拿來緩解傷風的不適癥狀，那若何推拿輔助恢復了今天小便就來跟人人分享一下，推拿什麼穴位有用緩解傷風的難受癥狀呢。
詳細的解答如下;
1、按揉風池穴
位置：頸后髮髻的雙方大筋外側凹陷處。
推拿方式：一手扶住前額，另一手用拇指和食指劃分置於被摩者的風池穴處，揉捏半分鐘。
2、揉按太陽穴
位置：在眉梢與眼外角中央后側凹陷中。
推拿方式：兩手中指同時用力，順時針偏向按揉太陽穴約2分鐘，然後逆時針偏向按揉約2分鐘，以局部有酸脹感為佳。
3、掐揉合谷穴
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位置：手背拇指與食指部交接處，肌肉最高點。
推拿方式：拇指指腹掐揉被推拿者合谷穴30次，兩手交替，至局部酸脹為佳。
4、按揉大椎穴
位置：第7勁椎下緣，興起最顯著的骨頭下緣。
推拿方式：取坐位，低頭，推拿者用大拇指順、逆時針按揉大椎穴約2分鐘。
5、按揉肺俞穴
位置：在上背部、肩胛骨內側、第3胸椎棘突下旁開2橫指。
推拿方式：被推拿者坐位或仰卧位，推拿者雙手拇指順、逆時針各按揉肺俞穴約2分鐘。
我們可以推拿以上分享的幾個穴位是有用緩解局部的酸脹的感受，那我們對於揉捏的時刻一定要適量，若是自己不知道怎麼推拿好的話，是最好直接不要按，我們可以再揉接手法上，緩解我們身體的不適。
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