手術后護理哪些食物加速傷口恢復
（原題目：class="detail_title">全民營養周 專家支招嬰幼兒營養康健）
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紅網時刻5月21日訊（通訊員 顏覓 羅佳藝）自出生起，嬰幼兒的營養始終都懸念着家長的心。康健是基石，足夠而合理的營養是康健的保障。剋日，“大頭娃娃事宜”引發輿論聲討，“毒奶粉”等關乎嬰幼兒的食物平安事宜屢禁屢出，對於普遍缺乏營養知識的家長們而言，若何才氣準確選擇適合嬰幼兒生長發育所需的食物，實時判別出市場中存在問題的食物，阻止不良結果的發生？
5月17日至23日是“全民營養周”，圍繞今年的主題“合理膳食，免疫基石”，國家級營養保健專家、湖南省胸科醫院院長唐細良提醒廣人人長，準確選擇嬰幼兒食物，修建嬰幼兒免疫基石，既要擦亮雙眼，還要合理選擇。
“免疫系統的構建，離不開足夠而合理的營養。人體免疫系統在構建和發育歷程中，需要大量優質卵白質、礦物質、維生素等營養物質。優質卵白含有人體需要的必須氨基酸，且必須氨基酸的種類和比值靠近人體內卵白質氨基酸的組成，易被人體消化吸收。”唐細良示意，對於嬰幼兒來說，先天性免疫或者獲得性免疫的構建及發育，都離不開足夠優質卵白的供應。礦物質元素中，鐵、硒、鋅、銅元素不僅有助於抗體的形成，還能促進淋巴細胞的增殖和活化。
此外，唐細良還指出，維生素在免疫反映的各階段同樣施展着至關主要的作用，維生素能增進免疫系統和神經系統的功效，促進細胞生長和盤據，增強免疫防禦，維持免疫細胞的正常功效。
因此，為了保障嬰幼兒足夠而合理的營養，選擇合適的特殊配方食物是異常主要的。“在領會了嬰幼兒免疫系統的相關知識后，家長們在生涯中選擇嬰幼兒配方食物時，一定要認真查看食物標籤，注重其生產日期、質料、營養素含量、原輔料泉源、適用人群等信息，然後再憑證自己的需要舉行甄別和購置。”
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唐細良提醒，《中華人民共和國食物平安法》劃定，食物的標籤，應當標明主要營養因素及其含量，《嬰幼兒配方乳粉產物配方註冊治理設施》劃定，嬰幼兒配方乳粉應標識註冊號、國家尺度劃定的營養素及其含量、質料泉源地或泉源國、適用月齡等信息。另外，在選擇嬰幼兒食物時，廣人人長一定要認真查看標籤的信息，將嬰幼兒配方食物與固體飲料、飲品等預包裝食物區分，以免被不良商家“鑽空子”。
泉源：紅網
作者：顏覓 羅佳藝
編輯：易銳華
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