常言道：養肝就是養命，肝臟是集代謝、解毒、防禦、凝血等重要功能的器官，一旦肝不好，人也會百病叢生。...

養生2021.08.16

養生 男人對養生這塊相對都不是很在意，那麼男人養生要注意哪些呢？平時保健有哪些要點要注意呢？適合...

養生2021.08.16

養生 一、腎虛的主要癥狀 腎虛主要是四方面，一個是腎陰虛，一個是腎陽虛，一個是腎精虧...

養生2021.08.16

養生 01...

養生2021.08.16

養生 不論是天上飛的，水裡游的還是地上爬的。在吃貨眼中只有兩種能吃和不能吃的。...

養生2021.08.16

養生 　　　　事關家人健康，你一定要注意 　　你肯定很疑惑：為什麼要經常換被子呢？ 　　棉被用久了...

養生2021.08.16

養生 中醫講究“性”，將食物分為寒、涼、溫、熱等“四性”。 其中寒性食物適用於熱性體質和病症，熱...

養生2021.08.16

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養生2021.08.16

世界保健日 今天，10月13日是世界保健日。如今，年輕人越來越重視生活保健，事實上，人們對...

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五穀雜糧 　五穀雜糧的歷史淵源 　一丶“五穀”之說出現於春秋、戰國時期，《論語・微子》：“四...

養生2021.08.16

蔥的養生 　洋蔥入食、入膳取其鱗莖，且有紫皮、黃皮、白皮多種顏色之分，其味辛甘而性溫，具有健胃理氣、...

養生2021.08.16

五穀養生 　　　　眾所周知，我國自古就有喝茶的習俗，而且茶恭弘=叶 恭弘具有很多的好處。 　　茶恭弘...

養生2021.08.16

養生 　　 　　人蔘精的故事大家都聽說過吧，記得還有個什麼動畫片兒來着，也是說人蔘精的，名字忘了。...

養生2021.08.16

周易 一中醫是如何認識發物的呢？ 　　在中醫的角度上認為，食物之所以能防治疾病，是由於它本身特有的性...

養生2021.08.16

五穀養生分享 　　蓮子富含多種維生素、微量元素、荷恭弘=叶 恭弘鹼等物質，能使某些酶活化、維持神經傳導...

養生2021.08.16

五穀養生分享 　　五穀雜糧包括大豆、小米、大麥、小麥、高粱等，黑豆是“腎之谷”，有補腎的功效，小米能夠...

養生2021.08.16

容易導致肝火旺的幾個原因？有幾條是你在做的？ 　　 　　古人有一句話說：“大動肝火”，現在的人普遍脾...

養生2021.08.16

喝粥能減肥嗎？什麼樣的粥才能養胃呢？ 　　 　　粥，在我們的飲食中的露臉的頻率還是比較高的，很多人都...

養生2021.08.16

富養精神，窮養身體是養生的不二法門 適當的餓肚子也是一種健康的養生之法 　　根據日本人的研究成果，如果...

養生2021.08.16

“五穀宜為養，失豆則不良” 豆類補陽氣春季益多食 　　春天是陽氣生髮的季節，適量攝入豆類等熱量較高的食...

養生2021.08.16