養生諺語 白菜，又叫大白菜、黃芽白菜，古代叫做“菘”。白菜是我們北方人的冬季主菜之一，古代諺語說：“粟為口中食，菘為養老葯”。多吃白菜，有益於身體健康，疾病少了，醫生自然就要“享清...

養生2021.08.16

養生諺語 1、千保健，萬保健，心態平衡是關鍵。 2、怒傷肝，喜傷心，悲憂驚恐傷命根。 3、要活好，心別小；善制怒，壽無數。 4、心胸寬大能...

養生2021.08.16

民間諺語 古語說：“冬不爐，夏不扇”。意思是說冬天不要過分依賴爐火，因為這樣會傷害人體閉藏的陽氣；而夏天不要過度使用扇子，適當讓身體出些汗，這也是不讓體內陰氣收斂太過的方法。...

養生2021.08.16

養生諺語 1.飽不洗頭，餓不洗澡。冷水洗臉，美容保健。汗水沒落，冷水莫澆。溫水刷牙，防敏固齒。 2.吃米帶糠，吃菜帶幫。男不離韭，女不離藕。青紅蘿蔔，生克熟補。食不過...

養生2021.08.16

養生知識 冬吃蘿蔔夏吃薑，勝似醫生開藥方； 常飲枸杞菊花茶，八旬眼睛賽童娃； 養生知識 吃藥不忌嘴、跑斷大夫腿； 進補如用兵...

養生2021.08.16

養生知識 穀雨”，取“雨生百穀”之意，是二十四節氣的第六個節氣，亦是春季最後一個節氣。 《月令七十二候集解》中說，“三月中，自雨水后，土膏脈動，今又雨其谷於水...

養生2021.08.16

養生知識 秋季是寒暑交替的季節，氣溫反覆無常，體弱人群一時難以適應，疾病叢生。如果這段時間舊疾複發，或者增添新病，接下來的冬天就不好過了。 怎麼做才能避免這些...

養生2021.08.16

養生知識 為了養生長壽，現在的人無所不用其極，但經常是讀了許多養生知識卻還是一頭霧水。其實，老祖宗們幾千來總結了很多實用的養生經驗，每一句都是精華。 找了這麼...

養生2021.08.16

養生知識 諺語是廣泛流傳於民間的言簡意賅的短語，多數反映了勞動人民的生活實踐經驗，而且一般都是經過口頭傳下來的。它多是口語形式的通俗易懂的短句或韻語。下面是養生諺語100句，請參考...

養生2021.08.16

民間諺語 這些自古流傳至今的養生諺語，皆是告訴人們應如何防病治病、長壽養生的經驗，讀起來朗朗上口，對人們的保健養生起着十分积極的作用。 飲食方面的諺語...

養生2021.08.16