美食 東鄉族人聚居在甘肅中部乾旱腹地的群山叢嶺中，周圍的四條河把東鄉圍得嚴嚴實實：北依黃河，西濱大夏河，北臨洮河，南靠廣通河。 　　東鄉族的日常飲食多為小麥、青稞、玉米、豆子、穀子、蕎...

養生2021.08.16

擺脫口臭 妙招治口臭 教你擺脫口臭的幾個方法 　　口臭是指由口中發出的臭穢味，常常在說話或呼吸時自己察覺或被他人所聞。口臭不僅表示了身體健康出現了問題，在人際交往中更顯得尷尬無比。那麼...

養生2021.08.16

養生 　　一是敬茶。禁忌將茶潑在地上，否則即玷污茶神。抓茶恭弘=叶 恭弘要“凈手”，即先洗手然後才能抓茶恭弘=叶 恭弘。這既是對茶神的敬重，也可防止污染茶恭弘=叶 恭弘。“茶不欺客”，...

養生2021.08.16

新疆美食 烤全羊 　　烤全羊是選擇羯羊或周歲以內的肥羊羔為主要原料，羊宰殺后，去其蹄及內臟，用精麵粉、鹽水、雞蛋、薑黃、胡椒粉和孜然粉等調成糊狀，均勻地抹在羊的全身，然後用釘有鐵釘的木...

養生2021.08.16

中醫 　　總是心煩易燥,到了晚上幾乎沒有睡意?中醫治療 有這麼一個老太太，年60剛出頭。什麼毛病呢？晚上睡不好覺，白天心煩，特別煩躁，心慌，心悸，膽兒小，容易受驚嚇，看哪裡都不順眼...

養生2021.08.16

中醫 我一聽，愣了，不知道該怎麼應對她。這時候，我身後一個年級較大的赤腳醫生走過來，笑呵呵地說：“簡單點啊？那效果不見得好，但也確實有。你用點中藥百合，一回12克，用蜂蜜給拌上，放在鍋裡頭蒸...

養生2021.08.16

中醫 　　一個男性58歲患者來求治。什麼毛病呢？胃疼。 　　他這個胃疼，早在5年前就有了，時時發作，綿綿作痛。五年來，這個患者用了好多治療胃病的西藥，但效果都不甚理想。相反，癥狀是越來越重...

養生2021.08.16

中醫科學嗎？中醫在搞不清病因，看不見致病體的情況下，是怎麼治病的？這種盲目的、無的放矢的治療，難道是科學的嗎？ 　　對此，我想問，你所說的“致病體”、“病因”真的一定有價值嗎？看不見“...

養生2021.08.16

中醫養生 　　中醫認為失眠是一種陰陽失調，陰陽相拒的現象。 　　舉一個例子：有一位女性，年紀不大，還不到50歲。 　　她告訴我，每當到了晚上，她就心煩，暴躁，徹夜難以入睡。而且，還出汗，...

養生2021.08.16

中醫 　　不少朋友鼻炎犯了以後，最惱人的就是鼻涕，而且一邊流鼻涕，一邊頭痛，真是不知道怎麼辦好。 　　今天在這裏，給您寫一張小小的茶療方。它對於應對外感風寒，鼻炎發作之後所出現的流清鼻涕、...

養生2021.08.16