痛風、睡眠 　　痛風容易發作，但也不是不可預防，注意飲食健康 對於有痛風的人來說，最害怕的事情莫過於它發作了，它一旦發作，鑽心的疼痛感陣陣來襲，且持續不退，痛得讓人難以忍受。 　...

養生2021.08.16

陳皮、胃酸 　　陳皮搭配兩物，一個月後效果變化很驚喜 養生大潮掀起后，越來越多的人開始注重健康，通過各種方式來提高身體，最常見的就是食補，保溫杯中泡枸杞，有補血養氣的作用，還有不少...

養生2021.08.16

胃、規律 　　胃病不要忽視，要早治，保養也很關鍵！ 俗話說十人九胃，該問題是現在很多人都有的，特別是年輕人，工作比較忙碌，壓力也大，飲食作息不規律，長期處於這樣的狀態中，胃就很受傷...

養生2021.08.16

某雜誌社任編輯不到40歲。最近幾個月以來，她就感覺嗓子裡頭好像有一片樹恭弘=叶 恭弘，貼在那裡了，下不去，十分難受。還有的時候，她還覺得嗓子里似乎有一口痰，很黏，咳不出來。她到醫院檢查過...

養生2021.08.16

中醫的望聞問切里的我們知道：肺臟有了毒素就會有以下幾種表現： 　　1、皮膚呈銹色，晦暗，中醫認為肺管理全身的皮膚，皮膚是否潤澤、白皙，都要依靠肺的功能良好，當肺中毒素比較多時，毒素會隨...

養生2021.08.16

苗族喜食野菜，如蕨菜、魚腥草、馬蹄菜、刺花菜、鐵道木花、刺五加、水香菜、青苔等，多洗凈涼拌吃。這些野菜有的既是菜也是葯，食之苦澀，但卻清涼、爽口、甘甜具有清熱、解毒、消炎、消暑、化食等作用...

養生2021.08.16

養生 德國飲食文化：　　德國位於歐洲中部，9％為德意志人，其餘1％是丹麥人和猶太人，居民主要信奉基督教和天主教。 　　德國菜不像法式菜那樣複雜，也不像英式菜那樣清淡，它以樸實無華、經濟實惠...

養生2021.08.16

養生 北京小吃的由來　　北京小吃歷史悠久、品種繁多、用料講究、製作精細，堪稱有口皆碑。北京小吃都在廟會或沿街集市上叫賣，人們無意中就會碰到，老北京形象地稱之為“碰頭食”。其中較着名的有老北京...

養生2021.08.16

北京烤鴨如何來的　　相傳，烤鴨之美，系源於名貴品種的北京鴨，它是當今世界最優質的一種肉食鴨。 　　據說，這一特種純白京鴨的飼養，約起於千年前左右，是因遼金元之歷代帝王遊獵，偶獲此純白野鴨種，...

養生2021.08.16

養生 炊具與食具　　一、炊具　　鐵鍋，又稱大飯鍋、大鍋。常見有大小不等的八印、七印、六印、五印、四印的數種。　　鍋蓋，木製，有梁與把手，以梧桐木為料者最佳，又常以七塊或八塊木板拼成，諺曰：“...

養生2021.08.16