養生堂全部秘方大全　　1．清理血管壁的好方子； 　　丹參、天麻、三七、山楂、西洋參、瓜婁殼、何首烏這七味葯各等量，放在一起打成粉，每天早晚一小勺，（膠囊可5粒）堅持吃3～5個月。...

養生2021.08.16

養生的知識每日一條　　時下，“健康”出現的頻率越來越高。隨便打開哪個時尚網站，“吃得綠色，活得有品位”等類似的一大串字符蹦出來可以把你嚇一跳。是的，現代人對自己生活水準的要求大大提高了，說得過...

養生2021.08.16

朋友圈每日養生小知識　　人保持健康，不僅要認識病從口入，而且不要忘了我們的老祖宗黃帝內經上開宗明義說的一句話「百病從心生」。你可以看：凡是逞強、好勝、想出鋒頭、怕落別人之後的人，多半都有鼻竇炎...

養生2021.08.16

養生早安分享　　低調是一種修養，它具有波瀾不驚，心靜如水的定力。 　　低調是一種清醒，它在熱鬧紛繁中，留一份警覺給自己。 　　低調是一種沉靜，它具有大地般的寬厚與大山般的堅韌。...

養生2021.08.16

養生的知識每日一條　　第一把火：胃火 　　表現癥狀：胃腸道癥狀表現為胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、大便稀爛、便秘、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火還分虛實兩種，虛火表現為輕微咳嗽、胃口不好、...

養生2021.08.16

如何給身體一次大排毒 生薑的養生作用,家備小姜，小病不慌 　　生薑具有特殊的辣味和香味，可調味添香，是生活中不可缺少的調配菜，除用作調料外，還可以用於葯療。生薑祛病保健的方法由來已久...

養生2021.08.16

養生的知識每日一條　　1、電腦可偷走維生素A 　　原因解析：連續對着電腦工作3小時以上，視神經細胞就會缺乏營養，特別是缺乏維生素A，因為它與視網膜感光直接相關。如果兒童看電視或看書時間...

養生2021.08.16

女生養生養顏小知識　　1、便秘 　　如果你排便間隔時間多於3天或3天以上，你可能患上了便秘。按照癥狀不同，便秘可分為習慣性便秘和偶發性便秘兩種類型。大腸形成糞便，並控制排便，是人體向外...

養生2021.08.16

骨質疏鬆怎麼治療　　骨質疏鬆是老年人的健康大敵。因此，預防骨質疏鬆是中老年人保健的重要環節。對於如何預防骨質疏鬆症，學者們提出了很多見解。其中武醫聖手梁全龍建議，每天堅持做些輕度跳躍運動，比如...

養生2021.08.16

降心火食療方 夏季天氣炎熱，暑熱難耐，很多人會出現口渴口苦、咽喉灼痛、口舌生瘡等癥狀，其實這就是老百姓常說的“上火”。那麼應該如何“祛火”呢？ 　　胃火 　　即胃熱。由於飲...

養生2021.08.16