新疆美食 烤全羊 　　烤全羊是選擇羯羊或周歲以內的肥羊羔為主要原料，羊宰殺后，去其蹄及內臟，用精麵粉、鹽水、雞蛋、薑黃、胡椒粉和孜然粉等調成糊狀，均勻地抹在羊的全身，然後用釘有鐵釘的木...

養生2021.08.16

中醫 　　總是心煩易燥,到了晚上幾乎沒有睡意?中醫治療 有這麼一個老太太，年60剛出頭。什麼毛病呢？晚上睡不好覺，白天心煩，特別煩躁，心慌，心悸，膽兒小，容易受驚嚇，看哪裡都不順眼...

養生2021.08.16

中醫 我一聽，愣了，不知道該怎麼應對她。這時候，我身後一個年級較大的赤腳醫生走過來，笑呵呵地說：“簡單點啊？那效果不見得好，但也確實有。你用點中藥百合，一回12克，用蜂蜜給拌上，放在鍋裡頭蒸...

養生2021.08.16

中醫 　　一個男性58歲患者來求治。什麼毛病呢？胃疼。 　　他這個胃疼，早在5年前就有了，時時發作，綿綿作痛。五年來，這個患者用了好多治療胃病的西藥，但效果都不甚理想。相反，癥狀是越來越重...

養生2021.08.16

中醫科學嗎？中醫在搞不清病因，看不見致病體的情況下，是怎麼治病的？這種盲目的、無的放矢的治療，難道是科學的嗎？ 　　對此，我想問，你所說的“致病體”、“病因”真的一定有價值嗎？看不見“...

養生2021.08.16

中醫養生 　　中醫認為失眠是一種陰陽失調，陰陽相拒的現象。 　　舉一個例子：有一位女性，年紀不大，還不到50歲。 　　她告訴我，每當到了晚上，她就心煩，暴躁，徹夜難以入睡。而且，還出汗，...

養生2021.08.16

中醫 　　不少朋友鼻炎犯了以後，最惱人的就是鼻涕，而且一邊流鼻涕，一邊頭痛，真是不知道怎麼辦好。 　　今天在這裏，給您寫一張小小的茶療方。它對於應對外感風寒，鼻炎發作之後所出現的流清鼻涕、...

養生2021.08.16

痛風、睡眠 　　痛風容易發作，但也不是不可預防，注意飲食健康 對於有痛風的人來說，最害怕的事情莫過於它發作了，它一旦發作，鑽心的疼痛感陣陣來襲，且持續不退，痛得讓人難以忍受。 　...

養生2021.08.16

陳皮、胃酸 　　陳皮搭配兩物，一個月後效果變化很驚喜 養生大潮掀起后，越來越多的人開始注重健康，通過各種方式來提高身體，最常見的就是食補，保溫杯中泡枸杞，有補血養氣的作用，還有不少...

養生2021.08.16

胃、規律 　　胃病不要忽視，要早治，保養也很關鍵！ 俗話說十人九胃，該問題是現在很多人都有的，特別是年輕人，工作比較忙碌，壓力也大，飲食作息不規律，長期處於這樣的狀態中，胃就很受傷...

養生2021.08.16