揭秘排肝毒的方式
揭秘排肝毒的方式 導語：按中醫五行理論，青色的食物可以通達肝氣，起到很好的疏肝、解郁、緩解情緒作用，屬於輔助肝臟排毒的食物。中醫專家推薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁或是青檸檬水，直接...
養生2021.11.03
便秘竟會惹來這些危害！ 導語：便秘會使得體內的毒素無法傾軋或是傾軋的量少，增添體內毒素，導致機體新陳代謝雜亂、內排泄失調及微量元素不平衡，從而泛起皮膚色素鎮定、瘙癢、面色無華、毛髮枯乾，併...
養生2021.11.03
常熬夜會給你帶來這些危害！ 導語：人的胃黏膜上皮細胞平均2-3天就要更新一次，而且一樣平常是在夜間舉行的。若是夜間進餐，胃腸道得不到休息，會影響其修復歷程。同時，夜宵長時間阻滯在胃中，促使...
養生2021.11.03
幾個小方式幫你祛除體內濕氣 導語：許多我們常吃的食物都可以起到除濕的作用，如薏米煮粥、淮山煲湯等。薏米，有利水消腫、健脾祛濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效；紅豆，有健脾止瀉、利水消腫的功效。將...
養生2021.11.03
這些壞習慣會加重體內濕氣！ 導語：濕邪困擾脾臟，危害其正常運化效果，會显示出胸悶腹脹、食慾欠佳、飯量降到、不成形等。而因脾虛運化晦氣而致使“內濕”時，還常有口淡、口黏乏味、口渴卻不想飲水、...
養生2021.11.03
這樣做幫你逼出體內濕氣 導語：可以選擇多吃一些健脾利尿的食物，好比莧菜、扁豆、冬瓜、薏仁、綠豆、西瓜等。莧菜梗性涼味甘，它富含易被人體吸收的鈣質，也有解毒清熱、通利小便、補血止血的作用。扁...
養生2021.11.03
這樣做讓你康健又長壽！ 導語：口腔中的唾液分為兩部門：清稀的為涎，由脾所主；稠厚的為唾，由腎所主。你可以做一個實驗，口裡一有唾液就把它吐出來，不到一天時間，就會感應腰部酸軟，身體疲勞。這反...
養生2021.11.03
不得錯過的冬季最強補腎錦囊 導語：飲食護肝有兩概略點：一是優選食物供足養分，知足肝髒的各項心理需求；二是注重食物衛生，防止細菌、病毒入侵肝臟。營養學家告訴我們，人體需要的卵白質、脂肪、碳水...
養生2021.11.03
花粉過敏該若何緊要處置 導語：飲食習慣的差異也會導致過敏發生的差異，若有些日本人喜食生花生，其中不少人泛起了口腔過敏反映。而喜歡油炸花生作為佐餐的中國人則較少發生過敏，抗敏專家提醒：可能是...
養生2021.11.03
游泳時耳朵進水該怎麼辦 導語：由於游泳池或河水不清潔，污水入耳後引起外耳道皮膚及鼓膜熏染，或耳內進水后處置欠妥，如不潔挖耳等，常可引起以下幾種耳病：外耳道炎，外耳道癤腫，耵聹壅閉，鼓膜炎，...
養生2021.11.03
做乙肝五項的注重事項 導語：在舉行乙肝五項檢測前天應注重不喝酒、不平用任何藥物。對於正凡人來說，每三到五年複查一次乙肝五項，若沒有抗體的話，要實時接種乙肝疫苗。對於乙肝病毒攜帶者來說，最好...
養生2021.11.03
心肌酶檢查的正常值是若干 導語：惡性腫瘤晚期患者胸腹水中血清乳酸脫氫酶升高。慢性腎小球腎炎、SLE、糖尿病腎病等病人中，尿血清乳酸脫氫酶可達正凡人3-6倍，尿中含多種抑制血清乳酸脫氫酶活性...
養生2021.11.03
霧霾天會給人帶來什麼危害 導語：連續大霧天對人的心理和身體都有影響，從心理上說，大霧天會給人造成沉悶、壓制的感受，會刺激或者加劇心理抑鬱的狀態。此外，由於霧天光線較弱及導致的低氣壓，有些人...
養生2021.11.03
關燈玩手機有什麼危害 小心眼睛失明 導語：許多人甚至養成一個習慣，睡覺前也要手機上會網，由於手機都是帶照明的，以是，縱然關了燈，也一樣可以看的很清晰。可是，人們卻想不到，這種看手機的方式，...
養生2021.11.03
身體缺鹽會有什麼危害 導語：信託學過化學的人都知道鹽的主要因素是鈉，若是人體缺鈉的話那麼一定會泛起頭暈、乏力，泛起食慾不振、心率加速、脈搏細弱、肌肉痙攣、頭痛等癥狀。若是耐久缺鈉易患心臟病...
養生2021.11.03
肺活量多數有什麼利益 導語：若是肺活量低的話，人體就會泛起供氧不足的徵象，就會造成頭暈、頭痛、胸悶、影象力下降、失眠等不良反映，而對於學生，還會影響到他們的正常學習，對於上班族，會影響到他...
養生2021.11.03