胃酸過多不及時調理的話，胃酸會開始腐蝕整個胃，所以胃酸過多其實是很嚴重的，針對這個問題，有哪些食物可以幫的上忙呢？ 　　一、七物雞湯 　　食材：党參15克、制半夏10克...

養生2021.10.27

　　現在越來越多的人都有了胃病，因為飲食的不規律、暴飲暴食、熬夜加班等都會導致胃病，想要調理胃部，主要的還是要靠食物，平時可以吃些什麼來調理胃部呢？ 　　專家指出：從發病率來看...

養生2021.10.27

　　女性開始進入更年期，身體和心理都會發生變化，所以相應的飲食也要做出改變，那麼更年期的女性要怎麼吃才能更健康呢？ 　　一、控制熱量，預防肥胖 　　更年期女性應控制飲食量，...

養生2021.10.27

　　在生活中，常常會碰到一些身體小癥狀，比如女性經前綜合症？比如頭腦不清醒？在這樣的情況下，或許通過藥物不管用，但是我們可以通過食物來解決。 　　女性朋友在每個月來經前都非常想...

養生2021.10.27

　　春節過後，不少人腰圍都粗了一圈吧，腸胃的消化能力也不行了吧，想要解決這些問題，多喝五種飲品即可。 　　第一招：和胃消積茶。山楂10克，麥芽15克，萊菔子15克，綠茶3克。前...

養生2021.10.27

　　各種心腦血管疾病是中老年人群的常見疾病，其中以腦血管痙攣的發病率最高，一旦發病不僅不易治癒同時后遺症還非常嚴重。因此做好腦血管痙攣的預防工作，對於中老年人群而言是最關鍵的，尤其是一些...

養生2021.10.27

　　過完春節后，不少人患有“長假綜合症”，不能及時進入工作狀態，大家可以喝三種湯品，來增強抵抗力提神醒腦。 　　西洋參煲雞湯：煥發神志 　　材料：西洋參五錢、紅棗六粒、十二...

養生2021.10.27

　　生活中有很多因素會導致我們出現肝膽濕熱的現象，最常見的癥狀有噁心嘔吐、腹脹、大便或閉或溏等。一旦發現這些癥狀，基本上就可以斷定是肝膽濕熱了，對於這部分患者而言必須要儘早調理。長時間的...

養生2021.10.27

　　春節假期一結束，大家應該及時給身體排毒，避免年中吃的喝的引起身體疾病，所以排毒是保健的第一步。 　　蘆筍 　　蘆筍本身就含大量的優質營養成份，清爽可口能有效排除體內排毒...

養生2021.10.27

　　蔬菜中不僅含有大量的維生素，其中一些蔬菜，多吃還能有養肝護肝的作用，對於肝病患者可是不錯的“葯”哦。 　　大蒜：屬百合科植物，性辛、溫，味辣。肝病病人宜熟用，含維生素a、維...

養生2021.10.27

　　堅果，是公認的一種最益身體的零食，不同的堅果有不同的功效，下面我們就來盤點這些堅果的功效都有哪些。 　　新研究中，丹麥哥本哈根的國家血清研究所研究人員調查了6萬名母親及其孩...

養生2021.10.27

　　經過一個春節小長假，是不是很多人的臉色都不好了呢？熬夜、聚會、不運動等都讓你的肌膚問題出現，關鍵時刻，還得靠食物來進行調理。 　　NO1大豆 　　大豆含有讓皮膚毛亮的蛋...

養生2021.10.27

　　很多女性在月經期間以及月經來臨之前都會出現有小腹痛等癥狀，如果沒有及時緩解的話將會嚴重影響到女性的正常生活工作。到導致女性經期小腹痛的原因有很多，其中有原發性以及繼發性兩種，一般情況...

養生2021.10.27

　　一年又過去，新年又開始，相信各位在喜迎新年的同時，還是有股淡淡地憂傷，這股憂傷來自於又老了一歲。嘴角慢慢出現的小細紋，肌膚日益鬆弛，這是不是都讓你感受到了衰老的來臨呢？在瘋狂護膚的同...

養生2021.10.27

　　不管是學生還是職場工作人員，在平時生活中都必須要補腦，尤其是一些腦力工作者，補腦更加重要。學習以及腦力工作都是非常耗腦的，因此有必要多吃些具有補腦功效的食物，以此來保證大腦的正常功能...

養生2021.10.27

　　專家提醒，如果胃酸過多分泌的話將會引起各種腸胃不適癥狀，因此在日常生活中盡量避免胃酸的過量分泌。而對於一些經常性出現有胃酸分泌過多的患者而言，則應該進行及時的治療以及調理，以免影響到...

養生2021.10.27

　　通常患有膽汁反流性胃炎的患者經常會在生活中出現有飯後反酸、燒心嚴重的情況，這個患者的健康帶來極大的隱患。甚至部分膽汁反流情況嚴重的患者，燒心的情況極為嚴重，讓部分患者苦不堪言。其實這...

養生2021.10.27

　　年前年後的聚餐以及活動肯定都免不了要喝酒，所以，關於這些醒酒的方法可是必備的喲，不過對於醒酒的五個誤區也要警惕。 　　十大醒酒飲食妙方 　　1、食醋醒酒 　　食醋5...

養生2021.10.27

有很多朋友喜歡吃酸的食物，可以起口味，能讓自己吃得更過癮，其實酸味食物不光能起口味，還能美容養顏哦。 　　西紅柿： 　　所含有機酸及纖維素有促進消化、預防便秘的...

養生2021.10.27

　　飲食是和人分不開的，每個人都是要吃東西的，所以呢，飲食和身體的健康也是息息相關，那麼有些飲食會傷害身體，哪些食物是最容易傷胃的呢？ 　　1、油膩食物 　　含脂肪過高的食...

養生2021.10.27