怎麼選購到最佳黑米
黑米的營養是大米中比較豐富的，而且黑米的補血效果也很好，不過想要挑選到優質的黑米可是有技巧的。 黑米種植歷史悠久，是我國古名貴的水稻品種。相傳距今2000多年前的漢武帝...
養生2021.10.27
別看現在女的人數居多，但是也有男性會注重養生保健的概念，對於男性來講，哪些食物可以幫助其保健呢？ 番茄保護前列腺 番茄紅素可清除前列腺中的自由基，保護前列腺組織...
養生2021.10.27
亞洲人肌膚本就偏黃，而且有些人經常氣色不好、熬夜或者長期面對電腦而導致肌膚更加暗沉、偏黃，每位女性都希望自己的皮膚能夠白白的，想要肌膚變好，多吃四種食物。 豌豆 ...
養生2021.10.27
在寒冷的冬天，來一碗熱乎乎的芸豆豬手湯相比是一件很幸福的事情，芸豆豬手湯不僅可以驅寒暖胃，更是有美容的作用哦，來看看它的做法吧。 芸豆富含蛋白質、鐵、鈣及維生素等營養物...
養生2021.10.27
寒風一吹，會讓胃部感到不適，而到了辦公室，有空調相助，如果頻繁這樣冷熱交替，很容易導致胃病的出現，今天就推薦六款熱飲，保健你的“胃”。 養胃關鍵在於一個養字，而養胃又以...
養生2021.10.27
北京一男人私為救患尿毒症的妻子感動了很多網友，大家紛紛捐款為其妻子延續生命。尿毒症是一種很嚴重疾病的，對於這種病，患者在飲食上有哪些禁忌呢？ 尿毒症的飲食注意有以下5...
養生2021.10.27
現如今患有心腦血管疾病的人群越來越多，其中以冠心病最為常見，而導致的原因多半以不良飲食習慣密切相關。對於冠心病患者而言，除了要积極配合治療之外，食療也是非常有效的治療方法。...
養生2021.10.27
一些老年人因為身體的原因，會經常不受控制的流眼淚，這讓老人們甚是煩惱，有沒有食譜可以解決這種癥狀呢？ 1、甘草紅棗汁 生甘草6克，紅棗8個，天仙子3克，用水煎汁...
養生2021.10.27
現在貧血的人越來越多，尤其以女性居多，因為女性的特殊體質很容易導致貧血，貧血怎麼辦呢？可以多吃三黑食物來補血。 而木耳、黑米、烏雞這三樣黑色食物是補血的最好選擇。為什麼...
養生2021.10.27
現在有胃病的人越來越多，一些胃病患者還不及時調理身體和治療，這樣很容易導致胃癌，出現胃癌可以用哪些食物來調理呢？ 胃癌是我國常見的惡性腫瘤之一，在我國其發病率居各...
養生2021.10.27
老年人的飲食要以清淡為主，因為老年人的身體器官逐漸衰老，吃清淡一些的食物會比較容易消化，同時老年人的飲食技巧有哪些呢？ 一、數量少一點。老年人每日唾液的分泌量是年輕人的...
養生2021.10.27
冬天是大補的季節，尤其是很多人喜歡吃火鍋，火鍋吃多了的話，就會導致上火，如果出現上火，可以吃哪些食物來治療呢？ 中醫理論認為，善怒主要與肝有關，主要為肝鬱氣滯、肝火上炎...
養生2021.10.27
吃什麼可以預防感冒 [[秋季寶寶吃...
養生2021.10.27
有陽痿、早泄等性功能障礙的男性必須要知道男人吃什麼可以壯陽，這個時候只有壯陽食物才能幫助你度過難關。對於男人吃什麼可以壯陽的問題，我們不妨借鑒西方男性的壯陽食譜。 1....
養生2021.10.27
女性生理期是一個關鍵期，在這個時期，女性要避免吃一些涼性食物，尤其是現在天氣寒冷，對於那些禁忌食物就更加要避免，那麼生理期的女性適合多吃哪些食物呢？ 其實不只是吃冰，一...
養生2021.10.27