在古時候男人就是家中的“天”，因此所要承受東西要比女人多的多。到了現代，雖然說男女平等，但無論是從家庭中、還是工作上，男性朋友所受到的各種壓力依然高於女性朋友。在社會、家庭、...

養生2021.10.27

很多懷孕的女性朋友通常都只知道懷孕時飲食的重要性，對於孕前的飲食一般都是沒有節制的，也不加以調整。這樣也會給以後胎兒的發育造成一定的影響，在孕前如果吃錯東西的話不但會阻礙到懷...

養生2021.10.27

女人無論是漂亮的外貌，還是健康的身體，所依靠的就是體內的氣血。如果體內氣血充足，運行順暢，那麼氣色也一定好，身體也就會健康。可以說女人是因血而生，因此血氣對於女人來說非常重要...

養生2021.10.27

很多懷孕期的女性朋友經常會發生這樣的情況，在夜裡經常會無緣無故的腿抽筋，對於這種情況專家告訴我們，這是因為準媽媽缺鈣所導致。由於孕期鈣需求量大，如果不能及時有效的進行補鈣的話...

養生2021.10.27

飲食的重要性對於懷孕的媽媽來說無疑是最為關鍵的，但一些正在準備懷孕的媽媽，在飲食方面也要提高注意。飲食對你即將孕育的小寶寶來說有着重要的影響，如果能科學飲食、合理進補，那麼所...

養生2021.10.27

在兒童的成長發育階段，所需要的不僅僅是蓋、蛋白質、脂肪等物質，維生素同時也是兒童正常發育所必須的營養物質之一。維生素本身雖然不能產生能量，但卻以多種酶或輔酶的形式直接參与體...

養生2021.10.27

處於生長發育階段的孩子營養很重要，但並不是說所有發育階段的孩子所需要的營養都是相同的。對以了2歲大的寶寶，除了配方奶粉以外，同時還要另外給寶寶多添加些其他的營養。下面就來看看...

養生2021.10.27

懷孕是女性一生中最為重要的過程，與此同時，孕期的飲食顯的尤為關鍵，如果在孕期能合理、科學的攝取食物，不但有利於胎兒更有利於孕婦產後的恢復工作。在女性懷孕期間，身體機能的變化激素...

養生2021.10.27

老年人在社會上可謂是一個特殊人群，經過了曾經的輝煌以後，即將走進的暮暮的晚年。在經過一生的打拚之後，身體各方面都已經不再年輕，因此就需要一定的養生保健品來保養。但其實除了可以...

養生2021.10.27

貧血是很多孕期女性最為常見的營養缺乏症之一，如果長期貧血的話不僅會影響到孕婦自身的健康，更為嚴重的是還會影響到胎兒的正常發育。因此，准媽媽們要懂得怎麼讓自己遠離貧血的侵擾，幫助...

養生2021.10.27

春季養生的重要性很多人都知道，春季人體陽氣升發，能順應天時配合人體陽氣生髮這有利於一整年的身體健康。特別是對於體弱的老年人，在春季為一年的身體打下健康的基礎是非常重要...

養生2021.10.27

　　翡翠疙瘩湯：將鍋中倒入清水，待水開後放入碎胡蘿蔔丁、碎黃瓜丁，在盛有麵粉的碗中撣清水，使麵粉變成小疙瘩，也可以用外面孕嬰店買來的現成的小疙瘩。將小疙瘩下入開水中，放入鹽等水再次...

養生2021.10.27

　　在現代社會競爭日益激烈的今天，一些奮發有為、中流砥柱的中年人由於平日里精神緊張、壓力過大、起居無常、不良嗜好、飲食無節、缺乏運動等方面的原因，導致其心理負擔過重，引發內分泌紊...

養生2021.10.27

　　長時間呆在显示器前，會嚴重損害眼睛的健康，出現眼睛乾澀、視力模糊、發癢、脹痛，這裏推薦幾款養眼粥，可以有效幫你緩解這些癥狀，讓你輕鬆上網。 　　1、豬肝頓夜明砂粥　　原料：豬肝5...

養生2021.10.27

現在的食品安全真是令人擔憂，各式的添加劑和化學物質對孩子而言，都是潛在的健康威脅。而寶寶的抵抗力一般都比較弱，特別是腸胃方面的消化與吸收功能還沒完善，因此在給寶寶準備食物的時候...

養生2021.10.27

春天到了雖然說早春的天氣還是有點嚴寒，但我們人體的陽氣已經開始升發，與此同時上火、皮膚干、食慾不振等“春燥”等現象也開始出現，抵抗力弱小的寶寶很容易成為“春燥”攻擊的對象。...

養生2021.10.27

現在社會中湧起了各種各樣的養生熱潮，目的無非就是想為了達到延緩衰老、延年益壽的目的。在近年來，科學家們也都在不斷的研究探索一些養生的方法，通過研究探索推出一些飲食，只要在日常...

養生2021.10.27

女性一生中最為重要的就是產前產後這兩個時間段，無論是生理上還是心理上，多多少少的都會发上一些較大的變化。特別是產後的恢復工作，做的好與不好都將直接影響着女性今後的健康問題，在...

養生2021.10.27

近日一項研究發現，我國患有前列腺各種病症的發病率在近幾年是普遍上升，很多男性朋友都在忍受着病症的折磨。特別是前列腺癌，它的發病因素很複雜，到目前為止已知的高危因素包括年齡、種...

養生2021.10.27

走在大街上我們隨處都可以看見一兩個脫髮的男性朋友，其中以中年男性居多，可以說有很多中年男性都特別怕掉頭髮。隨着社會的發展，壓力的增大，脫髮已經不是中年男性的“專利”，有很多二...

養生2021.10.27