首頁 養生

選擇正確的方式對待孩子偏食

該給孩子準備什麼食物,是很多家長每天都煩心的事情,挑食、偏食等問題是很多孩子都有的問題。比如有的孩子在吃飯的時候就是愛吃素食,卻不喜歡吃葷食,這是在兒童飲食問題中最為常見的現象...

養生2021.10.27

恭弘=叶 恭弘酸,每天都需要嗎?

  恭弘=叶 恭弘酸在預防胎兒神經管畸形方面,有相當重要的作用。這似乎是證明恭弘=叶 恭弘酸對身體的重要性最有利的依據。人們談到恭弘=叶 恭弘酸,總會認為補充恭弘=叶 恭弘酸只是特定時間...

養生2021.10.27

兒童過分進補,會導致性早熟

在所有的家庭裏面,家長們每天都圍着孩子轉,給孩子報各種的補習班吃各種各樣的滋補品,只為自己的孩子能出類拔萃。但不是說所有年齡階段的孩子都可以大補特補的,稍有不慎很有可能會引起...

養生2021.10.27

春季產後媽媽的飲食對策

懷孕的辛苦再加上分娩時的痛苦,使新媽體力大量的消耗,同時抵抗力也隨之下降。因此在產後的月子里,很多新媽媽都會進行大補以補充之前所消耗的能量以及體力。但這樣的大補常常使腸胃進行...

養生2021.10.27

孕婦春節飲食禁忌

在過年期間,由於過度飲食而造成的各種疾病並不少見,對於平常人在春節的飲食中要有一定的注意以外,孕婦在春節飲食中就更加要注意了,小編搜羅了一些關於孕婦的飲食禁忌,希望准媽媽們都有...

養生2021.10.27

老年人飲食,長壽飲食特色

老年人要多吃的食物 [[老年人適量吃肉對健康有益]] 很多老年人怕吃肉后導致膽和血脂升高而很少吃...

養生2021.10.27

春節期間,給寶寶選擇適當飲食

在每年的過年期間,我們發現有很多人都會患上“節日飲食病”,主要原因還是因為在過春節的時候吃多了大魚大肉所導致。連抵抗力強的成年人都如此,更何況是自制力差的兒童呢!專家提醒我們...

養生2021.10.27

春節期間,糖尿病人可以多喝湯

由於冬季寒冷的空氣,我們體內各種能量的消耗也變的加快,以此來抵抗外界冷空氣的侵襲。因此在這個時候,人們的食慾大增,再加上各色美食引人垂涎。隨着春節的臨近,各種美食都在不斷着誘...

養生2021.10.27

暈機的乘客要注意飲食三禁忌

在過幾天就到春節了,在外地工作的人都忙着通過各種途徑回家,船、火車、大巴、飛機等交通工具為人們提供方便的同時,也給一些人造成了一定的困擾,比如說一些暈船、暈機的人。...

養生2021.10.27

孕婦過年,飲食方面要注意

春節是我國傳統的節日,在過年的幾天這幾天裏面總少不了走親訪友,你請我、我請你地大吃一番。春節的這幾天假期是人們一年中最快活、最放鬆的時刻,但對於身懷六甲的孕婦來說,在過年的這段...

養生2021.10.27

瘦子增肥要遵循四原則

雖說現在大部分人都在減肥,但還是有一小部分人也在积極的增肥。不管是減肥還是增肥,專家建議最好是通過日常飲食來調理,不要相信那些商家所宣傳的物以及增肥藥物,以免給身體造成損傷。那...

養生2021.10.27

職場男人須知 3大飲食之道

對於飲食方面、對於飲食的研究,我國已有幾千年的歷史,“民以食為天”這句古話更是說明了飲食在我國的重要性。而且我們人體的健康也是建立在飲食的基礎上面,由於現代生活、工作的壓力,...

養生2021.10.27

孕婦要注意,一些不良飲食習慣會偽裝

孕婦的飲食是最關鍵的,因此食物中營養一定要攝取均衡,因為孕婦要滋養的不僅是自己,還有肚子里的寶寶。很多人都以為寶寶的大腦營養師後天才開始補充的,其實寶寶在媽媽肚子里的時候就已經開始補充大...

養生2021.10.27

老年時期的飲食要以清淡為主

一般我們人到了老年時期,各項生理機能都逐漸退化,經不起多大的折騰,因此要想長壽,養心安神、清心寡慾是"秘訣"。除此之外,在日常飲食中也要做些改變,這樣才能真正的有益於長壽。...

養生2021.10.27

媽媽要培養孩子對吃飯的興趣

由於很多小孩都有偏食、挑食的情況,因此很多父母為了讓孩子吃不同的食物吸收不同的營養,想方設法的讓小孩吃不喜歡的食物,以至於經常讓小孩在不愉快的氣氛以及心情中進餐,其實這樣的進...

養生2021.10.27

中醫飲食養生法則,讓女性紅顏不老

很多女性都希望自己的容顏不老,青春永駐,除了買各種各樣昂貴的化妝品以外,做各種各樣的養生spa也是每天都必做的功課,因此很多女性朋友都容易走進各種各樣的美容誤區。其實大部人的...

養生2021.10.27

讓孩子越吃越笨的飲食誤區

很多做父母的都喜歡自己的小孩是健健康康的,都說小孩是父母們的希望,因此小孩有一顆聰明的腦袋也是很多父母們所希望的。雖說市面上有很多開動寶寶腦力的營養補充劑,但如...

養生2021.10.27

導致寶寶長不高的飲食誤區

兒童的健康問題一直都是父母們所擔心的問題,除此之外,孩子的身高問題也是父母們所一直關注的。一般來說,兒童的身高除了是遺傳因素以外,飲食營養也是兒童身高增長的另外一個重要因素了...

養生2021.10.27

飲食中不要給寶寶過多的選擇

很多家長都知道自己的小孩多多少少都有些偏食、挑食的問題,同時家長也都將知道偏食、挑食會給兒童帶來的不健康因素比如營養攝入失衡,這對生長發育極為不利。但怎麼樣才能利用寶寶的各種天性...

養生2021.10.27

牛皮癬患者飲食不宜過清淡

對於飲食養生,很多人都信奉清淡飲食,以及我們去看醫生的時候也經常囑咐我們飲食要注意清淡。以至於像很多銀屑病患者也信奉飲食清淡,以為吃清淡的素食可以減少胃腸負擔,並且食物...

養生2021.10.27