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客家菜是屬於粵菜系的。漢族飲食文化重要組成部分,主要流行於廣東的深圳、惠州、河源、梅州;江西的贛州;福建的龍岩、三明、漳州;廣西的賀州、玉林;台灣新竹縣、苗栗縣等地。客家菜文化的形成跟古代客家民系的形成是分不開的,如像客家話保留着中州古韻一樣,客家菜同樣也保留着中州傳統的生活習俗特色。
客家菜以其獨有的風味在中華美食中佔據着重要的地位。在廣東菜的三大流派中,廣州菜、潮州菜都曾經歷過秦代以後的“漢越融合”階段,而東江菜則沒。
這是因為客家人在遷徙過程中,歷盡艱難險阻,多群體有組織而遷,整村整族而徙,遷至廣東東江流域后,成片聚居,地域寬廣,其範圍包括今河源、惠州、梅州等市大部分地區以及東莞、清遠、英德、曲江等小部地區。在這樣一個相對而言的廣闊地區內,客家人比例大,反其客為主,自然其生活習俗就不易被當地土著同化,反而同化了當地生活習俗,包括不少不同地區遷至此地的人的不同生活習俗。因此,作為古中原特色的菜肴風味自然也保留下來。
第二個原因是,就地理條件和物產而言,東江地區與客家人祖籍中原較為接近,兩者都屬內陸腹地,遠離海邊,用以入饌的副食品都是家養禽畜和山間野味,海產品較少。客菜有“無雞不清,無肉不鮮,無鴨不香,無肘不濃”的說法,因此,早已形成的菜肴特色乃得以保留和延續,此外,還與東江封閉的交通環境有關,粵東屬山區,交通不便而少受外界影響,從而使客家菜在較長的時間里自我成型,自我演變而自成一家。
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