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奶油白菜是什麼菜系,哪裡的菜

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  白菜是我們常吃的一種蔬菜,通常的烹飪方式都是直接炒,其實這樣的烹飪方式,有時有會破壞白菜的營養價值,使其營養流失,而奶油白菜是一種比較能夠保留白菜營養價值的烹飪方式。
  那麼,奶油白菜是什麼菜系呢?又是起源於哪裡的菜呢?隨小編一起去飲食文化中看看吧!

奶油白菜

  奶油白菜是以大白菜為主要原料而做成的一道漢族特色名菜,屬於江浙菜,味鮮湯醇,清淡鮮美。含有蛋白質、維生素、膳食纖維等營養素,能補虛損、益肺胃、生津潤腸,尤其有和胃降逆的作用,特別適宜於孕早期婦女食用。

  主要食材有:大白菜,洋蔥和裡脊肉。調料有:姜,精鹽、白糖,色拉油,淡煉乳,麵粉,煉乳等。

  製作方式:
  ①將白菜洗凈切塊,洋蔥切絲,裡脊肉切薄片。
  ②白菜與姜、鹽、糖、水兩大匙拌勻,高火10分鐘后取出,留汁,瀝干白菜。
  ③色拉油、淡煉乳高火2分鐘後放入洋蔥,高火2分鐘,再放入麵粉、煉乳、兩大匙水與白菜湯汁拌勻,最後放入 白菜與肉片,高火5分鐘即可。

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