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大蒜是我們日常當中最常食用的一種食物，它的好處就不必說了，實在是太多了，看看韓國人吃烤肉的時候一定會包着大蒜一起吃就曉得了，它的抗癌效果太好了。那麼吃大蒜口臭該怎麼辦呢？本期的健康飲食文化，為你解析。
1、茶恭弘=叶 恭弘
進食大蒜、羊肉等食物后，及時用濃茶漱口或者將一小撮未泡過的茶恭弘=叶 恭弘，分幾次放入口中，慢慢咀嚼，待唾液軟化茶恭弘=叶 恭弘后再咽下。此方還可祛除一般的口臭。
2、喝溫牛奶
牛奶中的物質能與大蒜味道中和，達到去除臭味的效果，不過，最好是溫的純牛奶，像大家吃飯時愛喝的旺仔牛奶等一些甜牛奶沒有太大效果。
3、檸檬
性酸，味微苦，具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水裡，加入一些薄荷，同時加上一些新鮮檸檬汁飲用，可去口臭。
4、香芹菜
香芹菜有助於消除口中異味，其中包括煙味。而且嚼的時間越長，效果越好。如果找不到香芹菜，用薄荷恭弘=叶 恭弘、蒿恭弘=叶 恭弘、桉恭弘=叶 恭弘、迷迭香恭弘=叶 恭弘和豆蔻等也能起到同樣作用。
5、蜂蜜
大蒜味道的持久性可是驚人的，即使是前一天吃了，刷完牙睡一覺后，第二天起來還是可以聞見的！為了避免這種尷尬，我們可以在臨睡前舀一勺蜂蜜，與溫開水一起沖服，第二天起來再喝一杯，口中的蒜味能得到有效去除。
6、山楂
性酸，味微甘平，有散瘀消積、清胃、除口酸臭的功效。取山楂30枚，文火煨黃、煮湯，加冰糖少量，每次1小碗。
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