莧菜不能和什麼一起吃_孕婦可以吃嗎

　　莧菜又叫做老少年，很多人有可能不會讀這個字，它和線索的線同音。莧菜的營養價值十分的豐富，既能減肥清身，又可以排毒養顏。那麼它不能和什麼一起吃呢？本期的食物相剋，為你解析。

　　莧菜不能和什麼一起吃
　　1、鱉肉
　　甲魚，學名鱉。莧菜味甘，性冷利；而鱉肉也性冷，二者同吃難以消化，可能會形成腸胃積滯。

　　2、山葵
　　莧菜和山葵是不能一起吃的，據說是因為兩者相結合會產生一種毒素，吃完之後可能會給身體帶來危害，恐引起食物中毒。

　　3、菠菜
　　莧菜中鈣的含量非常高，而菠菜中的草酸含量高，兩者同吃，草酸容易與鈣離子相結合，生成草酸鈣沉澱，不僅讓莧菜營養價值降低，而且沉澱易在體內產生結石。

　　孕婦能吃莧菜嗎
　　雖然莧菜營養豐富，可以幫助准媽媽解決上火、便秘等問題，預防貧血，但是莧菜有滑胎的功效，食用不當易引發流產、早產。所以建議准媽媽少食莧菜。臨產前可以適量食用，有助於順利生產。