提起“遠志”這個詞語，很多人都會想到遠大的志向，而今天小編要和大家講的遠志，它其實是一種具有很高藥用價值的中藥。那你知道遠志有什麼功效和作用嗎？食用會有副作用嗎？本期的健康飲食文化，為你解析。
遠志的功效與作用
遠志，又名葽繞、蕀蒬、棘菀、線兒茶，小草根、神砂草等，生長於海拔200-2300米的草原、山坡草地、灌叢中以及雜木林下。遠志具有安神益智、祛痰、消腫的功能，常用於治療心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸，神志恍惚，咳痰不爽，瘡瘍腫毒，乳房腫痛等病症。
遠志的副作用有哪些
使用遠志這種藥材如果使用不當，很有可能會出現一些不良反應。其中比較常見的不良反應有面部潮紅和下肢麻木。一些人可能會出現皮膚問題，其中丘疹是一種比較常見的現象，在停止用藥之後，會另行消失，所以對人體的傷害也是不太大的。如果遠志的使用量不加控制的話很有可能會導致過敏性休克，所以大家在平時用藥的時候一定要謹遵醫囑，避免出現不必要的麻煩。
遠志的配伍應用
1、配石菖蒲
石菖蒲利竅益氣除痰，善於開通心竅，遠志能祛痰開竅，安神益智，二葯同入心經，均具祛痰開竅之功，然石菖蒲偏於辛散以宣其痰濕，而遠志偏於苦降以定上逆之痰濕，配伍同用，相濟奏效，使氣自順而壅自開，氣血不復上菀，痰濁消散不蒙清竅，神志可清明，最宜用於痰氣上沖、心竅不開所致的神志不清、昏懵不語或癲狂驚癇及痰濁氣鬱影響神明的一系列癥狀。
2、配朱茯苓
朱茯苓寧心安神，遠志交通心腎、安神益智。心陽下交於腎，腎陰上承於心，水火相濟，則寐安腦健，神清志明。兩葯配伍，安神定志之功力倍增，且一偏於安神寧心兼健脾滲濕，一偏於安神益智兼散郁化痰，對神志不寧、心腎不交：之驚悸，少氣及失眠尤效。
3、配酸棗仁酸：棗仁養心益肝，安神斂汗；遠志肉安神益智，養心助脾，交通心腎。兩葯相伍，既滋陰養血，又交通心腎，善治肝血不足、心腎不交之失眠、驚悸、膽怯及婦人臟躁證。
4、配蓮子心
蓮子心清泄心熱而交通心腎，善治心火妄動。不能下交於腎之陰精失守；遠志肉能通腎氣，上達於心而安神益智。兩葯合用，既清心熱又能益腎志而交通心腎，頗宜用治心腎不交、心火上炎諸證。
5、配桔梗
桔梗宣肺祛痰且可排膿療癰，古有桔梗“諸約舟楫，載之上浮”之說；遠志散瘀化痰並能消腫止痛。兩葯伍用，理氣解郁、宣肺祛痰力增，宜治肺熱燥咳、痰多壅滯。